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2006.11.17
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今日の天気〓曇り
今日は初めてリハビリをしました。 まず患部をアイシングして椅子に座りそこで何故肉離れが起こるかどうやってリハビリをするか再発しないための説明をうけました。そして松葉杖を使って歩行の練習をしました。 村のお医者さんだと歩行の形まで指導しないし痛くなければ終わりって感じなんだろうけど、さすが県内版名医と言われスポーツからくる痛みの専門だけあります。勿論一般の整形外科もします。 これから家にいる時も松葉杖での歩行の練習と横になってばかりじゃなくバランスボールを使っての運動などやって行きたいと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.11.17 17:42:35
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