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2008.10.19
カテゴリ：ひとりごと
 久しぶりにご本人登場。 たまには出なきゃね。うん。 先週足を肉離れし、痛い目に合いました。 原因はトレーニング前のストレッチを怠ったこと。 無茶と手抜きはいけません。 超反省です。  痛めた足のマッサージを施したことで なんとか動ける状態になりましたので 週末からトレーニング開始。  あっ、こんなことも出来るようになりました。 「きつねっ！！」 ・・・ 今週も頑張っていきましょう！！ それでは(^^)/~~~ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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