はっぴぃ らいふ♪　～毎日ご飯日記

今日は、猛吹雪です
それでも出勤しています。
他の部署は昼で帰りましたが・・・
今日に限ってパートの私は居残りです

もう帰りたい。。。

さて、昨日は晩御飯の後に急に吐き気をもよおしまして


何が悪かったのか？？？
マグロの山掛け？？　鳥の竜田揚げ？？　レタス？？
それぐらいしか食べてないのに・・・

2時間くらいで、こんなに食べた？ってくらい出しました

今朝は、すっかり回復。
お腹空いて起きたｗｗｗ
体重測ったら・・・
おおおおお
久しぶりの59.0㎏　体脂肪は脱水ぎみで多め。


最近は何か体調の浮き沈みがありますな～
ゆらぎ世代といいましょうか・・・

さて今朝は昼は自宅に帰らないということで。。

お弁当にしました。

玉子焼き（めちゃ塩辛かった）
ウインナーとピーマン炒め、ほうれん草のお浸し
カニシュウマイ、雑穀ごはんとゆかり



朝ご飯用にはたらこのおにぎり



あるもので即席に作った割にはよくできました


お弁当って作る手間あるけどやっぱり好きだな～

お弁当だと量も調整できるからいいよね


それでは今日はこの辺で


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