五穀米スパイシーベジタブルカレー
中1の息子と母と3人で車で20分位の場所にある「ビジタブルガーデン」でお昼に食事してきました。白米がないのが残念ですが無農薬なので五穀米でも安心!と思い五穀米のスパイシーカレー1,000円にサラダバー(7種類位)とハーブティー飲み放題のランチセットで1,360円。このスパイシーカレーはちょっとしょっぱかったけどそれを除けばノンオイル・辛めでおいしかったです。まるごとトマトとパクチーがのっかてて嬉しかった♪白米だったらもっと美味しいのにでもここは五穀米が売りなのでしょうね!サラダバーですがプチトマトは味が濃くて本当に美味しかった!葉っぱ系も無農薬で甘くて美味しかった!でもそれ以外のポテトサラダとかラタトゥユ、バジルパスタ、五穀米サラダが油まみれで…たぶんそうすることでたくさん食べれないようにしている魂胆なのでしょうけど。わかってはいても全種類つい食べてしまって案の定気持ち悪い…五穀米と油が消化せず胸焼けしてゲップばかりでます。たいして量食べてないし野菜だけなのにこの油(オリーブ油)は曲者です。白米さえ食べていればここまで胸焼けすることもなかったのでしょうけど五穀米じゃあね…しかも量少ないしいつも通りのブドウ糖が入ってなくて体がうけつけないのかな…ごめんね…そして下の子も気持ち悪いそうで…しかし、普段から油料理を食べている母はケロっとしているからたいしたもんだ!やっぱ素材に含まれている見えない油だけで充分必要な脂肪は足りてます。余分な油脂は体を汚し不愉快になるだけだった。特にダイエット・健康を考えたら無農薬+ノンオイルじゃないとね。食い意地はってサラダバーが余分でした。反省。文句ばかりですみません。私の体が見える油を受けつけないだけですから…うぅまだ気持ち悪い~