Be nice! Be happy!

この写真は何？

答えは、

ベルが作ったおにぎり。

幼稚園で先生が作っているのを見て覚えてきたらしく、

帰ってきてから、

「ママ、おにぎりの作り方知ってる？教えてあげようか？」

と言われ、（知ってるけど）

「作り方はよくわからないなあ。教えて。」

と言ったら鼻をふくらませながら、説明してくれた。

「まず、お水とお塩を用意して。

それから手をお水で少し濡らして、塩を手のひらにつけて

ご飯をのせてこうやって握るんだよ。」

でこんなボール型のおにぎりが完成。

娘ににぎってもらったおにぎりがこんなに

美味しいなんて感激。

この前料理教室の先生も言っていた。

いちばんいいおやつは塩むすび。

おいしい塩を使って作ったおにぎりは最高ですよと。

確かに最近おにぎり作るときは既製品の

ごま塩やふりかけのようなものを混ぜたりしていたけれど、

ふと裏の表示を見てみると、何やらカタカナだらけの添加物が

入っている。

こういうものを入れるよりかは、シンプルなおにぎりに梅干しでも

入れるのがいちばんだなあと思った。

子どもができて食に対する意識が一段と強くなった気がする。

自分が小さい頃は炭酸なんて飲んだことがなかったし、

家の冷蔵庫にはジュースなんて入ってなかった。

母がいろんなおやつを手作りしてくれた記憶がある。

おかげでこんな健康体になったのかなあと。

これを我が子にも伝えないとね。

でもたまにジャンクフードは食べてしまうけれど。

ポテトとかチキンとか子どもたちは好きだからついね・・・。

最近はベルがおにぎりにはまっているおかげで

家ではおにぎりばっかり。

朝食には、おにぎりに明太子入れて、梅干し入れてと

リクエストされるし。

これを見ていたバズは、「おてちゅだい」と

洗面所から踏み台を台所に持ってくる。

お手伝い好きはありがたいけど、忙しいときは勘弁して！