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きや箱 温泉ソムリエときどき仏女こゆきやのお出掛け日記

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2012年12月15日
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カテゴリ:モニプラ
話題の「えのき氷」魅力については、1つ前の日記に記載したが、早速自分でも使って料理してみた音符

えのき氷 えのき氷
(右の写真が壊れていて、右端が見苦しくて申し訳ない)

座談会のお土産にいただいた「ここさちえのき氷」の袋の中には、冷凍庫で氷を作るトレイのような容器に12個入っていたスマイル

説明会資料に記載されていたレシピの中から、試食会でも美味しかった「えのき氷クリームスープ」を作って見ることにした食事

えのき氷クリームスープ


材料(3~4人分)
●たまねぎ 1/2個
●カブ 中1個
えのき氷 4個
●水 600ml ← 牛乳800mlで代用
●生クリーム 200ml ← 不使用
●スープストック 1個
●塩
●胡椒

カブが無いので大根を、水&生クリームの合計量を牛乳800mlで代用したあっかんべー

えのき氷クリームスープ

野菜をみじん切りにして炒めて、牛乳で煮て、スープストックとえのき氷を加えて、塩コショウで味を調えて、煮たせて出来上がりという、簡単レシピなので、私でも作れた音符

えのき氷クリームスープ

えのき氷投入前に味をみたら、そこそこ美味しいクリームスープが出来ていたちょき
えのき氷投入後、煮て出来上がりは、先ほどよりコクがあって、さらに美味しく仕上がっていた目がハート

試食会で食べた際と違い、生クリームでなく牛乳を使用したので、全くとろみが無く、サラサラ状態だったが、それでも十分美味しかったので、超満足ウィンク

その後、快腸で、お腹スッキリ~食物繊維たぷりエノキ効果がスグに現れたのでビックリびっくり

総コレステロールと中性脂肪が大きく減少という研究データにもあるようだし、今後も続けてお料理に使いたい衝動にかられ、定期購入を検討中音符

超オススメダブルハート






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最終更新日  2012年12月16日 22時43分28秒
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