つれづれ日記

昨日は心配性な自分を抑えるため？にあえて仕事を忙しくしました。
ヒマだと色々考え込んじゃいますからね。
腱鞘炎があるのであまり色々作るのは×なのですが、
じっと大人しくしてるとつい心配→不安増大となってしまいそうで・・・。
結局心配の元は大したことが無くて。
大抵、心配していたことはそんな風に過ぎていくので心配するだけ損？なのは
分かってるんですが、こればっかりは性格だからなかなか直らないですね。

で、連続で作っていたら案の定腕の具合が悪くなってきました。(苦笑)
次に何で気を紛らわせるかと言えば・・・
やけ食いです（爆）
ロールケーキ２分の１本食べてしまったんです（涙）
やけ食いって良い事ないと思う行動の１つ。

美味しさを味わっていないため、食べ物＆作り手に失礼
大抵ハイカロリーなチョイスになってダイエットの敵
少量で満足しないから無駄食いになる
食べ終えた後、ほぼ確実に自己嫌悪に陥る

ホント、良くないことだらけ（爆）