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2022.08.12
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カテゴリ:ダイエット Diet
ファイト一発!みたいな横っ飛びが今ではできないんじゃないか。
想像するけど、無様に失敗する様子も浮かび上がる。
普段、歩いていても地面を擦って歩いていたり、
足が上がってないんじゃないかと思う。
これらの要因は、加齢による筋力低下。

この加齢による筋力低下のことを「サルコペニア」と呼ぶそう。
「サルコ(sarco)」とはギリシャ語で筋肉。
「ぺニア(pen … [続きを読む >>]





最終更新日  2022.08.12 16:21:45
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