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2007年10月05日
カテゴリ：健康
 これ↓（クリック）、３日前から、やっています。 「朝２分」ダイエット ↑のＨＰで写真では、立ってやっているように見えますが、 朝、起き上がる前に、お布団の上でやります。 「朝起きてすぐ寝たままの状態で行う」 これ、重要だよ。  秋から冬は食欲も出て「太りやすい時期」と言われがちですが、 骨盤の開閉リズムから考えると、 秋から冬こそ「一番やせやすい時期」です。 （大庭史榔先生著・「朝２分」ダイエット・より） まだ３日目なので、効果は？ですが、簡単なので続けてみようっと。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   ♪♪ 命より大切な私の宝物は 小さな体でつかまえた たったひとつの愛なのに あなたの心は ふわふわと どこを旅しているのでしょう 風が吹いたら消えてしまう シャボンのような恋ね ♪♪ ♪♪ 囲いをください 愛を閉じ込めておく 囲いをくださいな ♪♪ 阿部敏郎「囲いをください」 昨晩、マダムＱさんのコメントをいただいてから、この歌が、頭の中で、ぐるぐる・・・。 阿部敏郎さんの「囲いを下さい」。 「小さな恋のものがたり チッチとサリー」のチッチをモデルに、阿部さんがかかれた曲です。 沖縄だけでヒットしたとか。 あのラジオ番組で、何回も聴いた歌なので、とっても懐かしいです。 背の低い女の子・チッチ。 ノッポでハンサムな男の子・サリー。 今でも、毎年、単行本が出ているようです。 何年たっても、女子高生のチッチです。 そういえば、サザエさんも、いつまでも、あの年だ・・・。 街で、身長差のカップルをみかけると、チッチとサリーを思い出し、(^_-)-☆     お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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