優柔不断な主婦、きゃっとさんの苦悩の買い物日記。

久々に、パソコンからの日記更新。

昨夕、今までに無いくらい激しい頭痛と、吐き気が同時にきて

早々に寝込みました。

日中の外出で、かなり良い天気で日光にさらされたので

軽い熱中症か・・・・と思って水分補給、塩分も取ったりしたんだが、夕方になってからどんどん悪化してきて、なんとか夕食準備までしたところで何もできなくなってしまった。早めにパパに帰宅してもらい、娘の対応してもらったので助かったが、ほんとに苦しかった・・・・頭痛も吐き気も。

ふだんから偏頭痛や胃腸の不具合を抱えるパパとは違って、わたしはほとんど健康体であり、妊娠＆授乳をするためにほとんど薬は飲まず。鎮痛薬なんて数年来飲んでいない。でも今回はどうにも我慢ならず、 1錠飲んだ。

夜、娘の添い乳をしながら、苦しみながら考えたら

そういえば一昨日くらいから、軽い頭痛がときどきあったんだな。そして食欲もあんまりなかったわ。

苦しみながらもｉｐｈｏｎｅで「頭痛　吐き気」を調べたよ。

だって、あまりに激しすぎるから・・・、脳内出血的な問題だったらヤバいと思って・・・。

もちろん脳内出血も考えられたんだが、どうやら一番可能性高いのは

「ストレス、環境の変化、ホルモンバランスの崩れ」

・・・・だろうな、と思われた。

東京からの転勤、引越しで

とにかく忙しく、環境の変化が著しい・・・。

愛媛に来てから、インテリア関係の買い物、スーパーの買い物、娘を楽しませるために公園その他、連日新しい場所へ出掛けていった。

自分では、以前ほどは精神的ダメージを感じておらず、引越しにも強くなった、慣れたもんだと思ってたけど、違ったみたい。

無意識の部分では、やっぱりバランス崩してたみたいッス・・・。

今朝目覚めてみたら、まったくスッキリとしたもんで

元気になっていたので、ヨカッタ、ヨカッタ。

でも、ここで無理すると精神的にも落ちてしまいそうなので

今日は娘にとってはつまらなかったろうが、家でノンビリ過ごしてみましたよ。

明日は近くの公園くらいは、連れて行ってあげよう・・・。

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主婦のつれづれ、毒吐き、買い物日記など・・・雑多なことを書いてます。

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