|
テーマ:ジョギング始めました。(239)
カテゴリ:走れ!教授
昨日とはうってかわって爽やかに晴れた。朝方のちょい寒の気温も上り始め、
空気も乾いて絶好の運動日和だ。 大急ぎで雑用をこなして、久々に荒川土手に向かった。 昼前の河川敷は大混雑。草野球、サッカーに興じる人たち、ジョギング、サイクリングに いそしむ人たちがいい汗を流している。 負けちゃいられんと、軽くストレッチして、発進。 最初はウォーキングから始め、新田のあたりから走り始めた。今までのキロ7分から 6分のペースにして、浮間のあたりまで走り、標識をちょっと越えたあたりで クルリと回って走り続ける。 7キロ目あたりから、いつものやつがやって来た!足が急に重くなって、息が切れる。 やばいなぁ・・・と思った。ここでiPODからいい曲が出ないかなぁ・・・と思ったら、 なんと佐々木功の「青い地球」。 バラードかよぉ(涙)と思いつつ、次の曲を信じてペースを保つ。 待った甲斐あり!水木一郎の「マジンカイザー」が流れた。 アドレナリンが一気に出た。荒川大橋のあたりの上り坂を駆け上がり、岩淵水門の 坂を駆け下りる。 新田まで戻る10キロ目。1時間切れるか・・・ラストダッシュ! ・・・やった!59分53秒。 ただ、力を使い果たしてしまったので、そこから先はまた歩いて最初のスタートラインへ。 今日は走るのは10キロだったけど、とりあえず2ケタのキロを走れた。 来週はもう少し走れるといいな。 見てろよ、戸田マラソン! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2005.10.23 17:16:20
コメント(0) | コメントを書く
[走れ!教授] カテゴリの最新記事
|