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2019年11月23日
カテゴリ：身体のメンテ
昨日は本当に寒かった。  この間まで20度ぐらいの暖かさの日もあったのに 一気に１月ぐらいの寒さってどういう事？！  私も昨日はさすがに、通勤でダウンを着てました。   こんな寒い時期のゴルフの時は～ 体を冷やさないようにするのが大事。 それにはカイロを貼るのが一番です。  それも貼る場所が大事！！  効果的なのは両方の肩甲骨の間ですよ～！ それと腰ね。  お腹が冷えそうな時はオヘソの下に貼るのもいいけど 熱くなりすぎて、低温火傷にならないように しましょうね～！  それに直貼り以外は、肌に直に貼っちゃダメですよ。   ランキングに参加しています ポチっと押してくださいね   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019年11月23日 11時40分06秒
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