想いが重なれば闇は光に変わる。想いを抱き続ければ天開がある。

[ウッチーの徒然なるままに] カテゴリの記事

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• トイレの神様　♪

  http://www.youtube.com/watch?v=yauc7_hbgEk&feature=relatedそれはそれはきれいな女神さま　みたいですね！

  2011年01月04日

• 1/4 今日は新月ですね！

  （写真： ふるさとの川辺の菜の花 by内田）1/4 今日は「新月」だったんですね！年末年始には予定や時間を気にする必要もあまりなかったのでうっかりしていました・・・（そういうまったりな状態も素敵ですよね！）さて、新月の祈りについて、すばらしくまとまっているサイトを発見しました！しかも、友人の寛子さん（アクア・ミクスト）のが。寛子さんが書かれているように、確かに「願い」より「祈り」のほうはエゴが入らず醸すエネルギーが一段高い気がします。2つの軸：　自己実現、霊的実現という２つの意に乗ることがほんとうに大事ですね。片方だけが肥大化しても、縮小しても、バランスが悪く「何かがちがう」という感覚を心の深いところで伴うのではと思います。では、よき新月をお迎えくださいね。過去・現在との調和、そして輝ける未来を心からお祈りします。＊＊＊＊＊＊＊転載させていただきます。全部ご覧になりたい方は　http://aqua-mixt.seesaa.net/article/178304521.htmlにアクセスしてくださいね。月の山羊座の新月の祈りの方法をご紹介します。今までの新月の祈りQ&Aはこちら。注）AQUA MIXTでは、「願い」ではなく祈り＝イノリ＝意乗り　という言霊(ことだま)を使います。・自分の意志を表明し、意に乗る（自己実現）・天の意志を受け取り、意に乗る（霊的実現）この二つの意味があるように、感じています。波動が高い「祈り」に対して、「願い＝ネガイ」の言霊はエゴ（ガ＝我）が入りやすく実現を阻む執着になりやすいためです。 山羊座は、仕事への責任感や自己管理能力を高めてくれます。長期的展望に立ちしっかりとスケジュールを組んで、目標達成に向けてストイックに立ち向かう力を授けてくれます。また、華美に傾いた生活のムダを取り除き、経済面を見直し、余計なものをそぎ落としたシンプルな美しさを追求するのに、とっても良い機会です。生活や仕事において自分独自の規則を設け、期日や締め切りを設けることを始めてみるのもいいそうです。祈りのタイミング　・基本的には、新月直後～48時間以内です。　　　1/4(火) 18:08 ～ 1/6(木) 18:07　・強いパワーが働くのは新月直後～8時間以内です。　　　1/4(火) 18:08 ～ 1/5(水) 02:07 ・この48時間の間で、気をつけたほうが良い時間帯「ヴォイドタイム」は、　　　1/5(水) 21:15 から 1/6(木) 01:11　です。　 ヴォイドタイムは、間違いが起きたりしやすい時間帯です。 その間はより慎重に、注意して行ってください。ヴォイドタイムについて＆ボイドタイムカレンダー　実現しやすい祈りとキーワード 老後の安定対処法責任目標達成成功と承認処理能力権威者他者を操作しない　　・・・など。 祈り方続きはhttp://aqua-mixt.seesaa.net/article/178304521.htmlおいしい所で、敢えて切らせてもらいますね。（ふふふ♪内田）

  2011年01月04日

• お互いふんばろう

  友人からの年賀状印刷部分とは別に自書で「お互いがんばろう。」　って一言、書いてある。一瞬、おっつ？？？　とおもった。「がんばろう」という言葉は私はあまり好きではないし（つい慣れで使ってしまうけれどね）氏は、「がんばろう」と他者に向かっていうタイプではない気がするのでなんとな～くアンバランスな印象を受けたのだ。ただ、氏は直感が鋭いのと、私がこけそうになる絶好タイミングで見えない命綱のようにちょうど助けてくれる人なのでこれは必要なことが書いてあるかもと思ってもう一度、じっーーーと見てみた。ああ、なるほど！お互い「ふんばろう」ということ。まだ今お互い楽じゃないけれど歩いている「正しい道」にステイして、お互いふんばろうじゃないかってこと。そう思うと、彼らしい一言だと思えた。いつもありがとう。感謝します。

  2011年01月03日

• 曹洞宗 大雄山最乗寺 へ行く

  はるばる実家の埼玉東松山から 神奈川南足柄まで新年の参拝に行ってきました。 凛とする大杉林を抜けると 大雄山最乗寺があります。 http://www.daiyuuzan.or.jp/ （写真）白髪の老人が、内田の父、信郎（ノブオ）さんです。 （鐘をつき終わって、ほっとしているところ）参拝の後、焼きたての たいやき を ほうばりました。 母方の祖母（ツネさん）が道了尊を信仰する祈祷師で 母（サチコ）も親族もみなよく来ていたようです。 私は一昨年、昨年と 足柄グリーンサービス（AGS,PAA21)さんの http://www.paa21.co.jp/ 野外活動のお仕事で度々ご縁を頂いて来ています。 また今年も沢山、かわいい学生さんたちと出会えるといいな。 AGSの研修で、この最乗寺の宿坊に 昨年宿泊したことがあります。 朝のおつとめ（祈祷２つ）に参加させていただいたのですが、 それがとてもよかったのを思い出しました。 食事が質素ながら本当においしく良質のものを少しだけ頂き、 Mちゃん（まだ20代。しっかり者で 足柄の野外体験学習では内田の上司・先輩にあたる）が、 「本当にいいものを、少しでいいんだね」と言っていたのが印象的です。 足柄グリーンサービスさんが運営している もうひとつの事業、温泉運営ですが、 この温泉、おんりーゆー　 http://www.ashigara-only-you.com/flash.html は、本当に素晴らしい露天風呂なんです。 （今日は入って行きませんでしたが。 　今年はもっと稼いで親孝行したいと思います・・・） ところで、行きと帰りの電車の中では、 父は歴史小説をむさぼり読み、 私は、"One Heart Full of Love"という Mother Teresa（マザーテレサ）の本を原文で読んでました。 非常に深いです・・・キリスト教もほんとうに深いと思います。http://www.amazon.co.jp/Heart-Full-Love-Mother-Teresa/dp/0892833939 ロザリオを東京の家に忘れてました・・・

  2011年01月02日

• 2011 明けましておめでとうございます！（年初ご挨拶）

  （写真： 小1のおともだちの絵 　　　　　　＠2010サマーキャンプ最後の夜） 2011 明けましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願い申し上げます。 さて、みなさんにとって 2010年はどんな一年だったでしょうか？ 2010年、私内田は人生で最も・・・ （ビジネスウーマン時代ではまったく！ それ以降もまったく想像だにしなかったくらい） 人数的にも一番多くの人と出会い 人生でいちばん多様な人々と出会い（年齢、社会的属性とも） 最も、いつか会いたかったような人たちに出会って （又は再会）いきました。 またそれにより、 自分が求めていた方向の情報や知識も自然と入ってきました。 一人で行動するほうがお得意だった私が チームのほうが楽しいし、遠くに高く飛べるなという パラダイムシフトを起こしました。 昨年は人生で一番、人と動きました。 （実際には、助けてもらったほうが多いですが） 毎回仕事で違うメンバーで構成される アドホック（一期一会の）チームの中で 仕事やライフワークを一緒させて頂きました。 初対面のメンバーも沢山いるチームで いきなり何日も一緒に寝食を共にしながらの仕事とかを何本もやり 一見、逃げ場のないのですが、 それがむしろ楽しめ、ソウルメイト（か、それ的な共通点）を見つけ 深く繋がれる自分がいました。 そして人生で最も、距離的にも移動をしました。 住んでいる東京、実家の埼玉に加え、仕事で 日光、長野白馬、神奈川足柄、奈良、栃木、群馬水上・赤城、千葉へ！ また父と紅葉をみに福島へ行きました。 また自然に、人生で最も長く触れることができ、 森林で深く長く呼吸をし、冒険し、 人生で最も、子どもたちや学生たちと笑い （学習塾、学童、キャンプ、学級づくり活動） 若者や大人とは長い道を一緒に歩き （100キロで物理的に、或いはコーチングで心理的な道を歩き） 人生で最もよく感動し、喜び そして最も泣きました（ほとんどは感動で）。 真のフルフィルメント（人生の充実感）には ときに、方向転換によるリスクや、 先の見えない恐怖が背中合わせだということを いやというほど、もういやというほど～ 頭脳ではなく自分の身をもって知りました。 時にもうだめだ～とあきらめかけると、 願っていたものが突如、期待を超えてやってくる、 ということが不思議と、不思議と何度もありました。 ある先輩が、見えない命綱があるんだといっていたけれど、まさにそのようでした。 生身の人を介してやってくるのですがね。 白馬や足柄でのキッズキャンプ 甥姪とのザリガニ釣りや水遊び 自身の冒険 プロジェクトアドベンチャーのファシリテーション その前に実際、自分でも地上8～10数メートルのハイエレメントを体験 雄大な白馬の散策 みなかみでのキャニオニング 赤城でのツリーイング、 日光での青年たちとの100kmウォーキング などはとても面白かったです！（今となっては！）　 コーチとしては エグゼクティブでも、エリートでも 無職の人でも、人生がわからなくなっている人でも 究極の人間の叫びは同じだということ また、そのため俗にいうパフォーマンス原理も同じだ ということを感じました。 また、私が関わった 自殺企図や自傷経験のあるほど深く悩める若者たちから 私もコーチになりたい いのちの電話の相談員になりたい 人が生き生きするなにかをしたい との声を聞くことが何度もありました。 そして彼らの中にこそ、ギフト（天賦の資質）を感じ、 胸が熱くなることがありました。 傷みや拮抗する気持ちにともにいながらも 注目するところを、本来のその人に戻す、それだけで 表情は輝いてくる 生命力が戻る ことも改めて体験した2010年でした。 本年も、ご指導ご鞭撻、よろしくお願い申し上げます。 どなたさまにとっても、輝やく1年になりますように。 2011年1月元日 内田優子 コーチ, ファシリテーター, トレーナー ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ～　コーチング無料サンプルセッション（60分）　～ 随時、実施しています。 内田 優子　 コーチ (米国CTI認定プロフェッショナルコーチ; CPCC) チームビルディング・ファシリテーター, 学習トレーナー レイキ・ティーチャー, ラフターヨガ・リーダー 東京都足立区谷中Tel: 090-5328-5663　 Skype ID: yuko.uchida E-mail: yukomtuchida＠gmail.com（送信時,小文字@に替えてください） http://plaza.rakuten.co.jp/lilyandrosy/

  2010年12月31日

• 出版 「地球に暮らそう ～生態系の中に生きるという選択肢～」

  友人の加藤大吾さんが「地球に暮らそう 　～生態系の中に生きるという選択肢～ 　（旅と冒険社）」 という本を出版しました。 （詳細＆問い合わせ先： http://www.earth-c.info/ ） 自然、加藤さんの生き方やものの見方、 幸せに生きていくヒント などを感じることのできる本です。 沢山の美しいカラー写真付きです。 見るだけでも美しい本で、心を取り戻せるなにかがありますが、 せっかくなので、気ままに 目に飛び込んだページから内容も読んでみてください。 今、生きにくさを感じている人、 今の生活を送りながら、何かが違うのではないか？と疑問を持ったり、 もっと自分らしく生きていくことを心の底は求めている、だけど動けない というような人に 特にお勧めの本です。 環境教育者、キャンプ指導者など社会教育に関わる方にも 大のお勧めです。 加藤さんにとって、それは"日常"なのです！ 指導要領と教育のシナジーを生みだすための "非日常"アプローチではないのです！さて、私が加藤さんのお宅に伺っていたのはちょうど２年前でした。 手作りの家、手作りの生活、シンプルさ、その輝き ほんとうの意味での賢さ、楽しさ、雄大な自然、生きるということ 子どもたちの様子、子どもの接し方、夫婦・家族のあり方加藤さんの想いを試行錯誤しながらカタチにしていく力加藤さんの体力とメンタリティー・・・ ・・・と、沢山のことにどきもを抜かれて、 東京に帰宅直後、毎回寝込んでいた（zzz）のを思い出します。 （多分・・・私は眠りながら入ってきた斬新な情報を熟成させ 　自身のものと統合していたのかもしれません。） よかったら、今度一緒に 都留（新宿から１時間半）の 加藤さんのところへ遊びに行きましょう。手作りログハウスにも泊まらせてもらえると思います。森の散歩もいいですよ。 http://www.earth-c.info/ ウェブサイトも素敵です！

  2010年11月26日

• 誕生日

  「お父さん、今日(11/25)、私の誕生日だったんだよ～。」「あぁ～、そうだったか～。」「お母さんには、産んでもらってありがとう。　お父さんには～、いろいろしてもらって、ありがとう。　おかげで４１年、無事生きてこられました。」「へへ」（電話の向こう側の父、ニコニコしているのが伝わる）

  2010年11月25日

• ラ・フランス　私の食し方

  先日大学時代の友人がラ・フランスを１箱送ってくれた。金融は合併合併続きで、所属していた組織（日系）が突然外資になり・・・更にまた別の外資に呑まれて・・・と、組織はもうもとの姿をまったく残していない。社内の言語も英語になる。Ｍ＆Ａ後、ストレスを抱える社員たちの職場の人間関係は・・・想像できますね。と、諸々のことで、話相手をしたら、少しブレイクスルーにも繋がってきたらしくお礼にといって送ってくれたのだ。自分では手が出ないようないいものを送って頂いて、もったいながって、ゆっくりゆっくり毎日消化していきたかったが、すでに食べごろ、もったいながっていてはかえってダメにしてしまう。で、いろいろ試してみた（いる）。１．生で普通に食べた。２．くし切りにしてオーブンで焼いて、シナモンをふって食べた。３．コンポートにした。　　（ざく切りして、鍋で砂糖と少々の水で煮込んだ）４．そしてそれをヨールグとにかけて食べた。どれも最高～！でも、私がいちばんいいと思ったのは、「生で普通に。」ジューシーな味わい、食感、自然で芳醇な香り、甘さを愉しむ食し方でしょうか。オーブンで焼くと、甘さがやや飛んでしまいました。シナモンはあいます。アイスクリームを添えてバルサミコをアイスに数滴たらしたら最高でしょうね。４．一人で食べた５．仕事の人（今日いきなり会った人も含め）とランチ後のデザートに、その場でカットして一緒に食べた。どちらも私は好きで必要な時間だけれど、おいしいね～、甘いね～って言いながら一緒に食べるのもおいしかった。いつも話しかけてくれるＩさんに持っていったら、体調崩して今日はお休みだった。週末からは赤城（群馬）なので、金曜日の夜、実家（東松山）にも～しよれたら置いていこう。

  2010年11月17日

• 満月　2010年10月23日 10時36分

  前回、新月あけてすぐの早朝、友人と今願っていることをスカイプで話しあいました。雑談レベルですね。（願いのリストは事前に、各々が新月あけてから作成）過渡期にある友人に対して願いをより明確にする、イメージを膨らませる、現実に近付けるそんなお手伝いができたらいいなとは多少は思っていましたが、結局、同僚だった私たちは、ただダチとしてお喋りしているうちに、相手のお嬢さんが目をさまし、終わりの時間がきました。そして最後に数分、お互いがお互いの今の願いについて祈りあいました。自分のことを自分で祈る時より、相手の願いが叶うようにと祈るときの迷いのなさ、そのパワーを感じました。サボタージュ（自己制限的な内なる声）が祈りの中に入り込む余地はありませんでした。私が彼女を前に口にしたことは時間の都合で一部でしたが、その一部、彼女にも祈ってもらった事柄については、今まで私自身も他の誰一人として、気がつかなかったシンクロや人脈が徐々に紐解けつつあります。一方、私にとって、ひとつ、とても辛い決断を昨日しました。心を引き裂かれるような思いもありますし、あるものは得ても、これから数か月苦悩していくかもしれません。でも、矛盾するようですが、それは、私が本当はこうしたいんだ、と口にしていた大きな願いとも、最後には繋がっているようです。＊＊＊＊＊明日は満月。2010年10月23日 10時36分どう祈ろうかしら？　何を祈ろうかしら？（・・方法はあるみたいですが、ボイド以外、私は比較的自由にやっています。）あなたが今、心から願っていることは何ですか？満月がきたら、一緒にリストアップしてみましょうよ。（具体的に記す。10個くらい？がコツだったような）ボイドタイム（注意する時間帯）* 2010年10月23日 10時36分～ 11時29分 　　 *ボイドタイムには、ものごとを新たに始めたり、契約や交渉ごとをするのはやめた方が良いらしいです。かのレーガン元大統領もボイド時間帯には重要な会議などは控えていたらしいです。 ＊＊＊＊＊＊では、お互い、秋の美しい満月を楽しみましょう。私は、満月のエネルギーのなか群馬みなかみでキャニオニングです。

  2010年10月22日

• 許せばいい。

  現在中１の息子が５歳の時のことです。 ある日、何度注意してもいたずらばかりするので、父親が怒りました。 「口で何べん言っても、たたいてもわからんのなら、お父さんは一体どうすればいいんか！？」 息子は涙をぽろぽろ流しながら一言。 「許せばいい。」 小さな事をいちいち怒るなという事か？と家族みんなで大笑いでした。 河内 友恵さん　主婦 （高橋書店　第13回手帳大賞　名言・格言部門より） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊かわいいですね～。それだけでなく・・・こどもって～深い叡智と繋がっているんだな～と改めて感じさせられます。（内田）

  2010年10月21日

• 祝 コーチ誕生

  10日～今日まで、コーチ養成機関 CTIの基礎コースのアシスタントに入らせていただいていました。すごい人たち！すごいコーチたち！３年前の自分の基礎コースの衝撃を思いだすも、その頃のレベルをはる～かに超えている気付きの深さや、核心をつくコメントの数々・・・驚愕。新たなコーチ(Co-Active）仲間の誕生を本当に心からお祝いします。

  2009年10月12日

• コモンビートの100人100日ミュージカル

  コモンビートって、ご存知ですか？ 「チャレンジ精神、熱中することの楽しさ、協力し合うことの大切さなどを学ぶため、ミュージカルをはじめとする創造活動を行っていて、泣いたり笑ったり五感を刺激しながらプログラムを実践している」NPOです。 http://www.commonbeat.org/about/philosophy.html コモンビートが主催する100人100日ミュージカルは結構有名みたいですね。 社会人、一般の方がアドホックに「100日間だけ」ミュージカルチームを組み、週末猛烈に稽古して舞台にたつらしいです。 もちろん個別に毎日熱心に筋トレをしていることでしょう。 その、100人100日ミュージカル http://www.commonbeat.org/musical/　に 私の友人（植田智己/ともき）さんが出演します。 彼とはチームビルディング系、野外教育系でご縁がありましたが、 驚くほど子供のように生き生きとした30代の大人/男です。 また、ともき経由で出会った「じゃが」という男も、ハートのある素敵な人でした（きっとみなさん男も女も惚れることでしょう）。 ともにき、ウッチーもきっと面白いと感じるだろう（やるほう）といわれ、 20代のころ、もしなんでもできたなら、ブロードウェイでミュージカルをやってみたい、あるいは劇場運営をしてみたいと思っていた時期のことを思い出しました。 （ニューヨークのブロードウェイ、ワシントンＤＣのリンカーンホール？の2か所で、ミスサイゴンを見たのですが、どちらのステージも、一回一回ちがっていたのが新鮮でした。 今でも実は、東京の部屋でテープを聴いては盛り上がる時があります。 ミュージカルってドラマチックだなと思っています。） それに、今もコモンビートのウェブをみたら、人が生き生き生きるヒントになるような気がしました。自分だけでなく、ほかの人もね。 で、ともきたちのステージに駆けつけたいものの、 お盆のさ中ですね、とても迷います。 （今年は私は、お盆は、実家でしみじみ過ごすことをしてみたいという想いがあって、たったの4日間ですから、遠出の外出は控えたいと思っています。 お盆を、形式や生きている人の心の慰みではなく、 愛していた人たち、母、祖父母、ご先祖さんのスピリットが本当に家に戻ってきているんじゃないか、という感覚が強くなっていて、ちょっと楽しみでもあるんです。） どなたか、時間も大丈夫、コモンビートのミュージカル面白そう、いきたいという方がいたら、ぜひご連絡ください。 （最初私宛yukomtuchida@gmail.com。追ってともきの連絡先をお知らせします）。 今週土曜日（連絡つけば日曜日まで）くらいまでにご連絡いただければ、3500円のところ、3000円で入場できるかもしれません。 なお、コモンビートのミュージカルは、 東京、大阪、名古屋で行っています。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今後予定されている「100人100日ミュージカル」のプログラムと公演 12期 東京プログラム 2009年8月15日（土）・16日（日） 北とぴあ　さくらホール 【上演スケジュール】 8月15日(土)　開場14:00　開演14:30 8月15日(土) 開場18:30　開演19:00 8月16日(日)　開場12:30　開演13:00 8月16日(日)　開場17:00　開演17:30 ※約90分の上演となります。 13期 中部プログラム 2009年10月31日（土）・11月1日（日） 愛知県勤労会館 【上演スケジュール】 10月31日(土)　開場18:00　開演18:30 11月01日(日)　開場12:30　開演13:00 11月01日(日)　開場16:30　開演17:00 ※約90分の上演となります。 14期 関西プログラム 2010年2月28日(日) 神戸文化ホール　大ホール 体験説明会開催日：2009年8月30日(日)・9月12日(土)・26日(土) キャスト募集期間：2009年10月1日(木)～15日(木) プログラム期間：2009年11月14日(土)～2010年2月28日(日)

  2009年08月06日

• この夏　～子供たちと～

  私はこの夏（7月半ば～8月半ばまで）おにし青少年野外活動センター　http://www.taiken-katudou.org/で、お手伝いをさせていただいている。このおにし野外活動センターは、なかなかいい施設である。群馬県藤岡市（旧鬼石町）、下久保ダムとその周辺が見渡せる絶景の中にある。敷地内には、宿泊施設も、キャンプ場も、バンガローも、広い芝の広場もある。周囲の森の散策もとてもいい、心が洗われる。また、車で数十分もいけば、蛍が棲む川や、川の源流にたどり着く。センター長の石川さん（ニックネーム 支配人）は、体がでっかく力持ち、いつもニコニコあたたかく、すごく働き者だ。インストラクターも、人柄・経験ともに抜群だ。スタッフも本当に良く働いている。そして、とても楽しそうだ。私自身もおにしに行くのがとても楽しい。7月は、幼児(年長さん）のお泊り保育（親なし）で、一緒に川遊びをしたり、ほたる探しをしたり、鍾乳洞を歩いたり、キャンプファイヤーをしたり、テント張り・泊りをしたりした。ひとクラスのボンファイヤーは私は隠れた場所から音楽をかけていたが、静かに炎をとりまく子供たちの光景は遠くからみるとすごく幻想的で、センター長や引率する先生たちの子供たちへの想いが伝わり、私は泣いた。毎度お別れがさみしくなる。幼い子供は本当にかわいい。瞳がきれいで、とても賢い。小学生の子供たちとは、川遊び、沢登り、森散策、薪割り・火起こしをした。小学低学年の子たちが、小さな手で慣れない手つきでなたを持つ、包丁を持つ・運ぶ姿に内心ひやひやしていた。本当に危険なとき以外は口を挟むまいと、自分の手を後ろに組んでぐっと踏ん張っている私だった。なたを握っている友達の近くで、ちょろちょろ歩いてしまう子供がいて、それだけは本当に怖くて、何回か注意をさせてもらった。子供たちが、上手に薪を割る姿、丁寧に包丁を使う姿を見て、大人と変わらないんだ、ちゃんと手順を見せればできる、と知った。クラフトのときも、最初は高温のヒートペンを子どもに使わせるのは怖いなーと思っていたが、100人くらいやって、軽いやけどをしたのが1名かと思う。大人が怖がってついやらせないことも、実はちゃんとできるんだ。私は、それを目の前の子供たちから教わった。高学年のこどもとの沢登りは、私自身、人生で最高の経験となった。人生のご褒美かと思う時間だった。時に深く、流れのある源流を、子供たちと時に一緒に、時に後ろから見守りながら、ずぶぬれになりながら歩いた。沢に光が差し込んで、その下を歩く一団の姿を後部からみて、ここは天国かと思う瞬間もあった。美しかった。岩場で、さっと仲間に手を出すシーンにかっこよかったよ～　めがね君！　と石川さん（支配人）。嬉しそうに照れている　めがね君。8月はあと4日の手伝いだ。小学生のサマーキャンプ、川遊び、カヌー体験他。カヌーは、25歳くらいからずっとやってみたいと思っていたのだが、都会のサラリーマンにはなんとなく敷居が高くてやれなかった。これも人生のご褒美だ。全に感謝。

  2009年08月03日

• 今夜はきれいな満月

  今夜はきれいな満月です♪ お月さまへのお祈り（お願い）お済みですか？ これから3日間、いつもより強いパワーがあるそうなのでお勧めです。 *注意：お願いにはボイドタイム（お願いしないほうがいい時間）を除いてね。 ボイドタイム： 2009年5月10日 03時48分 ～ 10時50 分 2009年5月12日 14時55分 ～ 22時09 分 実家（東松山）の２Fの部屋からは、お月さまがばっちり見えるのだ ということ自体を、なんと今夜偶然知りました。 （幼い子供のころ、母か祖母と1回だけ月見の準備をした記憶があるけれど、２Fではなく１Fでだった気がする）。 それ以外一切、記憶がない。 私も家族も、今日は満月がきれいだね、とは話題にならないほど、 あわただしい月日を送ってきたのかもしれない。 今日は、お月さまを前に、 願い項目のひとつひとつをイメージしながら心の中で読み上げていった。 　　　　　　　　　　　＊＊＊＊ 新月・満月のお祈り（お願い）をまじめに始めたのは この2月からと最近だけれど 振り返ると、実現率は、けっこうすごい。 ほぼ100％（現時点で9割くらい）現実化しつつある。 日頃も、自分が真に何を望んでいるのか、そのリストを出してきては、楽しんでイメージするようにしている。 お仕事関係はほぼ全て希望通り、かな～りゆっくりだけれど、ぜんぶの全部動いてきている。 エグゼクティブコーチングの話、経営者コーチの集い、 プロジェクトアドベンチャーの仕事、学習障害者へのコーチング 現在のクライアントさんとのコーチングも順調。 そして、何と、実家のすぐそば（出身中学の近く）にも企業研修用のプロジェクトアドベンチャーができていたことを！今日知った・・・びっくりした。 いのちのプロジェクトも、東尋坊の茂さんへのたった一本の電話がきっかけで、いまやすばらしい、いのち活動の方々とのご縁を頂いている。 まだ私は想いだけで、実際にはまだ十分に参加できていないが、ご一緒するとエネルギーが増幅しあうのを感じる。また、私の活動を募金という形で支援してくださった方たちがいて（クライアントやコーチ仲間）東尋坊（現地視察）への往復分旅費が先日ようやくできた。 ご厚意を感謝してやまない。 人生のパートナーとの出会いは？　 すでにもうあるのか、それともまだ、これからなのか？ 今夜も月に祈ろう。 な～んて書いていたら、 おっと、どんな人がいいの？と友人からタイムリーなメールが。 そうだ、それをきちんと具体的にイメージしていなかったな（欲をかきすぎていたのかも）。 ボイドタイム（あと10分強か）までに、セルフコーチングしてみようっと。

  2009年05月09日

• おくりびと　～やさしく美しい仕事～

  ようやく、かの話題の映画、「おくりびと」を見た。（実家の茶の間で 父親が買ってきたDVDを見た）先に原作を読んでいたせいなのか、根がシャーマンだからなのか？私の心の日常で、なにも驚きはなかったけれど、感動はした。改めて、納棺師って、やさしくとてつもなく美しい仕事だと感じた。「普通の仕事に就いて！」「一生の仕事にできるの！？」「けがらわしい」「自分の子供にも堂々と言える仕事に」なんだかそっちの言葉、共感と耳の痛さと・・・コーチング？レイキ？　特にレイキでお金を頂くことを、姉には当初嫌がられた（今も？）（サイキックな家系にいながら、自分も好きだが、いやだといわれた）ちょっと話がそれた。映画をみながら・・・・納棺師って、悲しみ戸惑っている家族にとって、とても頼もしい存在だな・私たちは、美しく死ぬために今、生きているのかもしれない・旅立ちのときまでに、できるだけ多くの、人との間に残る 喜びや愛がありますように・私が死んだら、慈しみあふれるK子さん(マイコーチ）に納棺してほしいな～・自分の父のときは、自分で納棺したいな～　（教えてもらいながらでも）・納棺師って、たぶん、心のありかたは、レイキヒーラー/マスターと変わらないかも・「生きものは生きものを食っている」←そしてそのあっけらかんさ、それが命だねとか思った。そのほか、心に残った言葉やシーン・石文（いしぶみ）（自分の心を表現している石を相手に渡す）・「最後の姿、見てあげてよ！！！」・「次へ向かう門です。いってらっしゃい。またあおうのう～」・旅のしたく・「ごくろうさま。お疲れ様でした」・お別れのキス（ブチュ～）・「おばあちゃん、バイバ～イ～！！」思い出した人・きぼうのいえ（山谷のど真ん中のホスピス）の山本さん・K子さん（マイコーチ）・母・祖母・姉想いを馳せたこと・亡くなった方が　天国へ向かうとき/みち・ご遺族との間の愛・父（DVDの途中で、Zzz 寝ていた・・・）

  2009年05月02日

• 【Wake-up Call】 歌は心／スーザン・ボイル─Susan Boyle

  ギフト（神様からのプレゼント、天賦の才）を感じます。そしてそうであっても、この歌詞のように、絶望の闇と虎を経験して、そして最後、才能と願いは勝つ。そんな人生のストーリーを感じて、泣きました。ぜひ聴いてみてください♪http://www.youtube.com/watch?v=vMVHlPeqTEg

  2009年04月22日

• 自殺ストップ！自殺多発現場からの緊急集会

  現在、このような動きがあります。 4月25日は・・・現在、企業研修（チームビルディング）のお仕事 が入っていて、ああ、身体は一つ、迷います・・・ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ http://homepage2.nifty.com/comcare/kickoffevent.htmより 自殺ストップ！自殺多発現場からの緊急集会 ～自殺多発地域活動ネットワークに向けてのキックオフ～ 2009年4月25日（土） 13:00～17:00 於：　日本財団　会議室 > 参加申込アドレス ■主催 「自殺ストップ！自殺多発現場からの緊急集会」実行委員会（代表：茂幸雄） ■後援（後援依頼中） 自殺対策支援センターライフリンク 日本いのちの電話連盟 東京自殺防止センター ■協賛 住友生命社会福祉事業団 ■事務局（代行） コミュニティケア活動支援センター（コムケアセンター） 〒113-0033　東京都文京区本郷3-37-8本郷春木町ビル9階 ファックス：03-5689-0958 comcare@nifty.com

  2009年04月15日

• 今日は満月　何を願っていますか？

  4月の満月 【4月9日 23：56】 ＊ボイドタイム （お願いしないほうがいい時間帯） 2009年4月10日 10時45分～18時24分 新月に祈ったことが 現実になっていくとき。　 私は どんなふうに生きたいのか？ 存在意義(Life Purpose)は？ どんなリーダーでありたいのか？ どんな世界を実現したいのか？ それが今 現実になるのを阻んでいる 一切の思考を 私は 手放します。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ご参考（こんな記述を発見）　 Source: http://blog.livedoor.jp/muse303/archives/50605508.html 【満月の祈り】 満月には、自分のなりたい未来や、やりたい仕事についての願いが満たされる ことを強い意思を持って祈ります。 そして新月から進めてきたことが達成されるときです。 それは個人的なことでもありますが、それぞれの人間が個人的な願いを 実現していくことが世の中を動かしていく大きな力となるのです。 満月に願いをかけたことが達成される。その時、また自分を見つめ直します。 自らの内に捨てるべき不要なものを探すのです。 そして新月から、また新しいテーマのための循環が始まります。 新月・満月のエネルギーは良いことも悪いことも引き出す力がありますが、 意識して良いことを考え、その実現を願うということは必ず大きい力になります。 新月の引き潮のときに自分の心の中を悔い改めて、祈る。 そして満ち潮のときには自分がこうなりたい、進みたいという意識を持って祈る。 満月の満ち潮のときに自分の本当にやりたいこと、 それをきちんと生かすんだという強い意思を持って祈る。 新月の引き潮で清め、 満月の満ち潮のときに決断する祈りをすることが大きな力になります。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

  2009年04月09日

• 学校教育とコーチング

  今週の週刊エコノミスト（4/7特大号, P50-53）に、 尊敬する 日野公三代表（アットマーク・ラーニング代表取締役社長）の インタビュー記事があります。 氏が運営するアットマークラーニング社では、 株式会社形態で学校（高校）を運営。 E-Learningをベースとする通信制の高校ほか関連機関を擁している。 高校では、ひとりひとりに担任教師がつき、 コーチングのスキルを用いながら学生をサポートしている。 先日、同社のコーチング講座にアシスタントで入らせていただいた。 学生と接する教員や、スクールコーチになりたいという若い社会人や大学生と、参加者はバラエティーに富んでいました。 講師の佐々木宏氏の、コーチングとりいれた教育事例がリアルでした。 純粋にコーチング単体で大人に接してきた私には、 若い学生へのコーチングは、 ティーチングやアドバイス的な要素が多少盛り込まれた 折衷的な印象が多少あったが、 それでも、コーチングマインドをベースに 教師/専属コーチが生徒に接しているということは、 教育革命そのものであると感じた。 ウェブサイトは http://www.at-learn.co.jp/

  2009年04月05日

• 今晩1:06～は新月　どんなことを願いますか？

  今晩1:06～は新月　 みなさんは、どんなことを願いますか？ 私は・・・これから書き出してみます。 最もパワーのあるとされる新月直後から8時間以内に祈ってみようと思います。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ご参考（以下はこちらから引用させていただきました） http://mixi.jp/view_event.pl?id=40893507&comment_count=797&comm_id=5840 ●願うタイミング● 　・基本的には、新月直後～48時間以内です。 　　　3/27(金)01:06 ～ 3/29(日)01:05 　・強いパワーが働くのは新月直後～8時間以内です。 　　　3/27(金)01:06 ～ 3/27(金)09:05 　・この48時間の間で、気をつけたほうが良い時間帯「ヴォイドタイム」は、 　　　3/28(土)11:17 ～ 19:10 　　です。 　 　　ヴォイドタイムは、間違いが起きたりしやすい時間帯です。 　　その間に願い事をするのであれば、 　　より慎重に、注意して行ってください。

  2009年03月26日

• 明日から足柄（Project Adventure)

  あしたから3日間、足柄のProject Adventureにいます。http://www.paa21.co.jp/html/paa21/index.htmlファシリテーションの研修です。数日前からカゼをひいてしまったのですが、このさい自然の中で癒されてきます。

  2009年03月19日

• お米とトマト缶と手紙

  前の同僚が、お米とトマト缶と手紙を送ってきてくれた。どうもありがとう。彼女もまだ大変な時期なのに、思い出してくれて、私の大好きなもの（玄米←身体にいいから。　トマト缶←トマトソース、おもてなし/ホスピタリティー、私の大事な価値観の一つ。これで私の魂 買えるほど）を送ってきてくれて本当にありがとう。一緒に働いていたとき、昼ごはんを一緒に食べに出たね、懐かしいな～。ほぼ毎日飽きずにイタリアンな二人でしたね。いろ～んな店に行きましたね。

  2009年03月16日

• 全国こども電話相談室・リアル

  全国こども電話相談室・リアル　を　聞いてみた。 TBSラジオ　日曜9:00-10:00 http://www.tbsradio.jp/kodomoreal/index.html 1対1の電話相談室形式ではなく、 大人と中学生数名とのチームで対応する（アドバイス）コーナーに変わった模様。 私が気付いたことは、子供の場合、大人とペースは違うということ。 語彙、経験の違いはある。 いつもより、ゆっくり丁寧に聞いてあげることが大事かな。 自分だったら、アドバイスより、質問や聴くウェイトを意識したいと思った。 ちょっとした勇気を持てば、アドバイス、問題解決をくれる大人も友達はいっぱいいるだろうから。 話を聞いてあげたい、励まして送り出したい。 何をするかの行動を決めるのは本人、行動をとるのは本人。 __________________________________________________ ・中学生のお悩み　「文化祭」が受験でできなかった。 ・学んだこと　文化祭はできなかったけれど、受験後イベントやって素晴らしかった。やるだけやった。　 ・悩みを「聴いてもらえるだけでも」勇気づけられた。　 ・電話でつながる　 ・どんなお悩みですか？ ・小4（なみねちゃん）「かけっこが遅い」足が速くなりたい。 ・50m 11秒　まわりのみんな9-10秒くらい ・練習はしている。鬼ごっことか,ゲームの中で ・お父さんに相談したら、足を高く上げることと手を振ることといってくれた。 ・目標は？　1秒下げたい。人には言われているわけでないが、自分自身の中で、速くなりたいと思っている ・中学3年のアドバイス　もも上げ　バスケのコーチのアドバイスから。 ・なみねちゃん、アドバイスがほしい。 ・周りに、誰か体育の詳しい先生とかいない？？　いる ・先生に聴いてみることに、そしてだめならまた相談してね。 ・レモンさん（スポーツ）コーチをつけるとかもあるか ・中学生からのコメント ・自分のときは、親、先生が支えになってもらった ・負けないという気持ちをもって、実行して ・今話したのはテクニック、気持も大事だ ・レモンさん　みんなと問題解決をするが、お悩みを自分で考え　自分で決定　自分でやっていく力が大事だと思っている ・本人がまだできることある　先生に聞くなど、まだしてなかったね。 ・中学の男子のお悩み　「国語が嫌い　先生が嫌い」自分の回答は、試験で×をもらう ・△△先生からのアドバイス　 ・テストの目的をどう考えているか？ ・テストは点をとるもの　先生が期待していることで点が取れる ・それはわかっているが　自己主張したくなっているんじゃないか？ ・受験など点を取る目的とわりきる、出題者の意図をあてるゲームと割り切ることも ・自己主張は別のシーンでできる。授業で手を挙げるとか。 そうすれば伸びる人だと思う。 ・自己主張は、頭のいい方に多いんだ。 ・相手の気持ちを想像するの能力は、試験を超え大事になる。先生の意図を想像する ・そのほか　子供は説得より納得やで

  2009年03月15日

• アドベンチャー・レース

  アドベンチャー・レース http://www.adventurerace.jp/ http://www.advenpro.net/partner/TanakaMasato.html ってものに出たいな～　と実は秘かに思っている。 男女混合チームであること必須、3名で参加するもの。 自然の中でのトライアスロンみたいな競技らしい。 自然、そしてレースという 極限状態のなんかで、人の本性、自分の本性が暴かれる状態・・・ そんな状況の中で、「チーム」で呼吸を合わせ一丸となってゴールを目指すものだ。 「わたし、アドベンチャー・レースやってみたいんですよね」 って、まだ会って2度か3度目のＢさんに たまたま話したら、 やりましょうよ!!! と意気投合して、男子メンバーは決定しちゃうかも。 同じレベルだから（素人は素人、というレベル感一致も大事みたい）ということだけでない、Ｂさんと、これから一緒に切磋琢磨し絆を強めたい、一緒に成長してみたいそんな気持ちになっている。 今日Ｉ（女子）と久々にあって、なんとなく思い出して、直感で声をかけてみたら、彼女も意外とまんざらでもないかんじだった。 彼女も私と同様、一人でずっとがんばるタイプで、大きな転機になるかもしれない。彼女とも、また、私はいつか仕事とかライフワークでタグを組むこともあるかもしれないから、いい機会になるような気がしたりする。 チーム、うん、組めそうな予感。 あとは自分の中のサボタージュを追いやることだ。 本当に結成したら、このチーム、けっこう面白いかも。 運動神経が、皆、とりわけいいわけではない気がする。 共通項は、いい人なことだ。そしてちょっとだけSpiritualなこと。 しかし、みんな初心者、どこから始めたらいいの？ デンチュウ（田中さん）に今度会ったときに訊いてみようっと。 http://www.advenpro.net/partner/TanakaMasato.html

  2009年03月14日

• いのちの電話 公開講座「こころを聴くために」

  いのちの電話 公開講座 「こころを聴くために」の受講証カードが届いたいよいよだなあ～。年1回なのでずっと待っていた。講義日の変更。ちょうどよかった。リーダーシップのリトリートと重なって、行けずに残念無念と思っていた講義「こころの病への理解」が、他の日程と入れ替わって、参加できることになった。ここの部分は、私はまだ押さえていないので、ぜひ聞きたかったのだ。公開講座「こころを聴くために」　詳細http://www.inochinodenwa.or.jp/05-moyoosi01.htm東京いのちの電話では一日24時間、365日休みなく相談電話を受けています。一年間約27000件になります。毎年相談員を募集し「聴く」ための研修を行っていますが、研修の一部を公開講座にし、どなたでも参加できるようにしています。相談員になるためにはこの講座を受講し、修了することが必要です。詳しくは『2009年度 相談員募集要項』をご覧ください。こころを聴くために　 全６回　 2009年4月～6月講義　４回　　　　　　　　　　午後2時～4時30分※都合により一部変更になりました。ご了承ください。 開講式2009年4月11日（土）　「自殺といのちの電話」福山清蔵 氏 （立教大学教授） -----------いのちの電話は１日２４時間、３６５日眠らぬダイヤルとして３７年間、ボランティアによって支えられています。「死にたい」という相談もたくさん入ります。いのちの電話のボランティアとして、自殺をどのようにとらえ、受け止めているのかをお話しいただきます。 2009年4月18日（土）　「こころの病への理解」 木崎英介 氏 （東京武蔵野病院医師） -----------こころも身体と同じように病気になります。外側からはわかりにくいことが多く、周囲の人から理解されない辛さがあります。こころの病にかかったときはあせらずに付き合うことが大切です。回復には周りの人々の暖かい理解と協力、そして時間が必要です。 2009年5月9日（土）　「受容と共感」 福山和女 氏 （ルーテル学院大学教授） -----------受容とは、共感とは何か。「こころを聴くために」というこの講座のテーマの中で基本となるものです。人との関係において相手を知り思いやることは現代の社会の中で最も求められていることではないでしょうか。 2009年5月23日（土）　「こころを聴くために」 香山リカ 氏 （精神科医・立教大学教授） -----------「こころ」というものを、私たちはどう受け止めたらよいのでしょうか。そのことが出来たら、私たちはもっと自由に生きていくことが出来るのではないでしょうか。 体験ワーク 人の話を聴く実習　２回2009年6月6日（土）・13日（土）（午前・午後のクラスに分かれます）-----------いのちの電話研修スタッフによるロールプレイなどを中心に体験を通して、「聴く」とはどういうことかを実感していく研修です。 会場 ■講義ＹＭＣＡアジア青少年センター（神保町または水道橋）地図■体験ワーク日本教育会館一ツ橋ホール（神保町）地図・交通　http://www.jec.or.jp/koutuu/受講料 18,000円　（全6回）受付期間 2008年12月10日（水）～2009年3月16日（月）※受付期間以降のお申し込みにつきましては、事務局までお問い合わせください。 定員 200名 資料請求 社会福祉法人　いのちの電話●TEL　03-3263-5794（電話受付時間　平日13時～17時）●FAX　03-3264-4949FAX用 資料請求用紙　ダウンロードできますhttp://www.inochinodenwa.or.jp/05-moyoosi01.htm

  2009年03月12日

• 東京 三谷 「きぼうのいえ」 を訪ねる

  昨夕、東京 山谷にある「きぼうのいえ」を訪ねてきました。 「きぼうのいえ」は末期にある元路上生活者（75%ほど）や不遇の方を収容しているホスピス（死という旅立ちに備える場所）です。 今回アポなし不意の訪問にもかかわらず（珍しいそうですが）非常に幸いなことに理事長の山本雅基様のご都合を急きょ頂け、お話を伺ったり、全館ご案内いただきました。 本当にありがとうございました。「きぼうのいえ」が開設されてから8年、ここで看取ったのは90数名だそうです。礼拝堂で、ここで最期を過ごされた方々の遺影（みなさん、いい御顔をしています）や新しい仏のお骨を前に、「きぼうのいえ」のさまざまな思いをゆっくりお話くださいました。 私にとって、山本様のお話は、私の従来の価値を大きくひっくりかえしたり、揺さぶるというものでは決してありませんでした。むしろ、おだやかに、自分の深いところが抱いていた想いや確信とほぼ100％一致している、共鳴する、ということを実際に確認したという感じがします。 でも大きく違うのは、行動したかどうか。 大きな疼きに大きな不安がかき消されなかったかどうか。 頭や心のなかだけでなく、実際に身を投じきられるかどうか。その違いを私は、痛切に、感じています。 現実の行動起こすには、また、仲間同志の支えがとても大切なのだとも感じました。プロジェクトを一緒に行う、最愛の人であり、同志ともいえる強い絆をもった仲間がいらしたのをみました（山本様の場合奥様ですね）。「きぼうのいえ」は「むぼうのいえ」と揶揄されたとこがあったほど、私財を投じ、大きなリスクを取ってスタートされ（2億かけて、融資を受けてまで・・・）そして運営で、毎月80万の赤字を出していた時期がありました。 訪問するまでは、実は私は心配していました（ファンドレイズしたいとか、事業性を高めるにはどうしたものかとか勝手に・・・）が、お話を伺った感じでは、ウェブサイトでみた情報よりも、確実に関連事業を展開したり（質のよいデイケアサービス事業）、賛同する人々を増やし、軌道に乗れてきた、そしてこれからますます山谷という地域のルネッサンスにおいて重要な役割を果たすのだなと感じ安心しました。そして必要なものは必ず与えられるのだと、感じました。 ところで、山谷という区画名はもうありません。南千住駅/三ノ輪駅下車、泪橋あたりです。 ちなみに、南千住駅の歩道橋を渡ったあたりから、私は呼吸が苦しくなっていく自分の身体感覚に気付きました。 ここのエネルギーでもあるだろうけれど、ひょっとしたら自分のなかのなお残る偏見なのか？恐れなのか？がそうさせているのか？と一瞬思っていたけれど、聴けば、ここらは結核菌なども蔓延しているのでは？とのことで、身体はただ、それを敏感に感じていたのかもしれません。 山谷は、簡易宿泊所（2000円前後）や、コインロッカーが立ち並んでいます。簡易宿泊施設を出入りする人々、昼から酒を飲んでいる人々、昼からカラオケしている人、立ちションベンする人、つばを吐く人、怖い独り言をつぶやく人に、たくさんすれ違いました。 あまりに多いのと、お酒も入っているのと・・・何を言われるかわからず、目を合わせることも、優しい眼差しを送ることもできず・・・ 山本様には、できることから、ひとつひとつなんだ。無力感に苛まれまれずに、と言っていただき、帰りの道では少し心が軽くなりました。 きぼうのいえ 活動内容： 病気や障害、失職、家族離散など、喪失感や挫折感で傷ついた魂が、最期のひとときにも癒され、人との交わりを回復しながら、自らの人生を肯定して旅立つことができるようにとの思いを込めて、ターミナルケア を行っている。　 http://www.kibounoie.info/shisetsu.html 理事長：　山本雅基 （上智大学 神学部のご出身） http://www.kibounoie.info/intro.html

  2009年03月11日

• 

  東松山（ひがしまつやま)な 私

  2009年3月8日の21:15東松山に帰宅（実家、今は74歳のお父ちゃんだけいます）。お父ちゃん元気でありがとう。ご飯とお風呂を準備ありがとう。帰ってきたのに、今日はで電話会議ばっかりでごめんね。2009年3月9日の早朝6:30STARクラブ（システムシンキングの補講、Dannaどうもありがとう！）のためいざ出陣。雑木林を通る。ああ、ゆっくりしてきたいが、遅刻してはと・・・これは例の、私のお気に入りの沼です。生まれてから39年のお付き合い。私は先日この木（沼にしなだれる）に登りって、しばらくぼーとしてました。今日は曇りで、なんだがどんよりしている。それもいい。晴れの日もまたいいんだよね。きらきらと深さ。逃げちゃって映ってないけれど、ふだんは水鳥も来ている。実はコイも泳いでいる。子供の頃は、この沼は、田んぼに使われていた。たなご、ハヤ？、クチボソ、沼エビ、シジミがいたくらいきれいな水だったの。ちょっと残念だけれど、コイ、カエルの卵が生息するだけありがたい。セリもある。先日、食べたがまだ平気みたい？（公害、毒はなさそう？）バスがいっちゃったばかり、しばらくない、暇だー。写真でも撮るか。最寄りのバス停は「市民病院前」（東武東上線「東松山」（（森林公園の隣）にお越しの際は！バスターミナルから始発にのって、ここで下車してね）

  2009年03月09日

• Morning Ritual 朝の儀

  リーダーはいつもAwaken（目覚めた）状態で意思決定をしていく必要があるから、毎朝のMorning Ritual（朝の儀）、自分を整える時間とスペースはとても大事だ。と・・・は、わかっているのだが、実は、見た目と違いかなり低血圧で、意思も弱い私は、朝は、会社やだれか人と約束をしない限り、起きられなかったりする。毎晩夜は欲張りに、翌朝は教会のミサに出たり、森林や（都内ならしょうがない公園を）歩きたいと思っていて、3度アラームを設定しているが、実際朝になるとなかなかできない。昨日はＡぱんと、STARクラブの後でおしゃべりして、そのあと日比谷公園で木・スペースと対話して、帰宅したら、もりあがり、はしゃぎすぎたのか、疲れがどっと出て眠りこけた。今朝起きたら、ちょうどいい時間で、風呂にゆっくりつかるか一瞬迷ったが、今日しかない、とそのままミサに、自転車こいででかけた。たぶん、1年か1年半ぶりくらいかな？？。自分はエネルギーのレセプターが比較的鋭いのと、体感覚は優れているようで、（ただ私は視覚で姿とかが見えたりの能力はない）ただ感じてくるような時間だ。自身の意志とは関係ない肉体の変化が面白い。ミサの中で、何も考えているわけではないが、涙が出たり（魂が響いている）、さっと寒くなったり（聖な霊を感じるとき起こる）が起こりおもしろい。今日は、めずらしく、ミサの最中ほぼLevel1, 内観にはならないで、Level3で居続ける時間だった。自分のことでのノイズがないのは、たぶんいいことだ。今日は、朝の公園の木々たちにもチャリで挨拶できた。個人的にほしい答えをスペースに尋ねる作業、内観は今朝はまだやっていない。これから続きをやろうかな、それとももう今は保留でいいのかな。

  2009年03月09日

• ある韓国女優の死

  ある麗しい新人女優がなくなった。残念でならない。部屋で首をつっていたそうだ。涙が止まらない。次の仕事のことで、苦悩されていたようだが、惜しくてならない。もし、死を最終決断するまえに、少しでも話す時間があったのなら・・・苦悩に寄り添うことができたら、凝り固まった思いを解放できていたら・・・もし、何かが変えられたのだとしたら・・・たとえ彼女の決意が揺るがなかったとしても、最後の瞬間まで、力を尽くした人生だったと伝えたかった。ご冥福を心からお祈りします。

  2009年03月08日

• Ryoji☆理恵さん ご結婚おめでとう！

  素敵な結婚パーティー（2次会）でした。おなじみの”ゆうぽうと”に90-100名が集まったのではないでしょうか。理恵にメロメロです、とのろけまくるRyoji☆～それって超男っぽい。ゴスペルそして二人を祝う会場のやさしく美しいエネルギーを、私はたぶん一生忘れないでしょう。いいなー、こんな風に大勢の人々に祝ってもらえるRyoji☆ってすごい。そしてそんなRyoji☆のハートを射止めた理恵さんも素敵な方だった。Ryoji☆理恵さん、本当におめでとう。そして末長くお幸せに～。追伸：　たくさんの仲間に再会できたこともうれしかった。

  2009年02月28日

• マイコーチへご報告 090226

  （コーチング内容は） http://plaza.rakuten.co.jp/lilyandrosy/diary/200902260000/・・さん 今日もコーチングありがとうございました。 ほんの1-2時間くらいで気持ちがもうお腹いっぱいになってしまいましたが、 机とプリンターの上の書類たちを、まず＜間引き＞してみました。 1/3位までになりました。 今日は問題は問題のままにしてますが。 ただ、開かずの間を久々に開けてみて、 いかに自分がたくさんのことを「保留にしたまま」、いやなものは見ないまま、 前に進もうとしてきたのか、都合よく人生の別の大ーきなアークをたてようとしていたのか・・・ それがことを余計複雑にしていたのか、こんなに混乱したのか 恥ずかしく痛いですが、直視できた感じがします。 自分の短く見てもこの10年、長ければ20年以上の人生のアークを まずは大切に感謝しながら閉じることが必要だった、 それだけの時間とエネルギーを生きたわけで ないがしろにしてはいけないことを 心の奥深いところでは知っていた・・・のかもしれません。 ところで、ゴミ箱に放った時に、一番スカッとエネルギーが動いたのは、 なんと、1000本ノックの記録（約170回×各3名のメイトたちとの記録）を、 本棚から全部ごっそり捨てた瞬間でした。 なんでしょうね。それは外に飛びたがっていたエネルギーだったのかもしれません。 そして、処分とは、簡単でないんだな、ということを改めて感じてます。 ひとつひとつと対話し、お別れする強さも必要なんだ、 そして、決してこれは受け身ではなくかなり能動的な作業だとおもったりしてます。 また、「ゆうこさん」と「綾瀬の家」の進捗をメールします。 今日もコーチングを本当にありがとうございました。 うっちー＆ゆうこさん

  2009年02月26日

• きょうのコーチング（ゆうこさん 090226)

  コーチング・テーマ：　１）世に求められているとは思うが、自分を世に出していくすべがわからなくなっている。ひきこもってしまう２）綾瀬の家をどうするか　住んでいる意味がもうなくなったと思うが動けない人生でいうと今、どんなフェーズなの？ひとつのアークが終わるところ。右辺 あと2-3割残っている。それはどんなアークだったの？とても頑張ってきたアーク。いい仕事をしようと、自分の身体・心に嘘ついてがんばったアーク。いい仕事をする、達成するために、緊張しながらも、たっくさんの嘘をついてきた。当時面白いと思っていたけれど、今はもうやりたいと思わない。今日はそのアーク、どうしたい？ねぎらいながらも、バイバイしたい。そのためにもしっかり、功績を認知してあげる時間にするのはどうだろう？いいですね。本当にできることは何でもしてきたよね、そんな自分になんていってあげたい？うーーーん・・・・。見えるのは、後ろに縛られた手。その手、どうしてみたい？うーーーん、ほどいてみようかな。ほどいてみようか。　そうすると、どんなふうになるの？紐を一回引くとするっととけた。が、動かし方がわからない・・・さっきと手はなにか違いはあるの？あんまりないけれど、ただ、手は前にいき、掌が今度は上に向いている。さっきは下だった。ほどいた手を、ウッチーではなく、「手が好きなように」にできるとしたら？手のひらでなでるかんじ。ねこ、犬、愛している人の顔、森の木や葉・・・・・今この瞬間、お部屋でそうしてみたいものはある？あのカトちゃん時計（はげ頭（笑））やってみると、どんな気持ちになるの？あったかい気持ちになる。今、暖色系のエネルギーを感じるよ。そんな自分になんて名前をつけるとするとなんてつけたい？ウッチーでなくて・・・ゆうこさん・・・ゆうこさんは何をする人？レイキ・・・をする人？？？レイキをやり続けているというより、そのBeingですることがある気が私はした。リーダーとして？　（イメージが）つながらない・・・あ、リーダーとしてもそうだリーダーとしての自分も、同じように一人一人同じようにつながることができるできないと思っていたけれど、なんだ、こんなふうにできるんだだんだんと、ゆうこさんになっているところを私もR3でみたよ　　　　　＊＊＊＊＊＊なんかもう、ウッチーは綾瀬のことは決めている感じがするけれど、ゆうこさんは、綾瀬の家の処分をどう思っているの？なんだか賛成みたいゆうこさんだったら、どんな風に綾瀬の家を処分するの？ひとつひとつのものをなでながら、会話をして、手放していく。　　　　　＊＊＊＊＊＊大転換期にいる。人生のアーク、それをとても丁寧に閉じたがっている感じがするね。新しい自分　ゆうこさんとしてリードしたり　いろんなことを　やっていくためにピリオド必要としていると感じるよ。仕組みどうする？ゆうこさんはね、って自分でいってみる（笑）お部屋はどうする？お机の書類の山から片付けてみたいと思う。そのあとプリンターの上の書類も。。いつまでにとかある？今日中に。

  2009年02月26日

• 出遅れましたが・・・ うお座の新月　2/25(水)10:35 ～ 2/27(金)10:34

  出遅れましたが・・・ 現在　うお座の新月　2/25(水)10:35 ～ 2/27(金)10:34です。 お願いのタイミングですよー。 お願いのコツは、 自分がどうなりたいか（他人をこうしたいではなく）のようです。 私もボイドタイム前にリストしてみます。 （なお、できるだけ”手書き”がいいようです） さあ、みなさんはどんなお願いをされるのでしょう？？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ http://mixi.jp/view_event.pl?id=39900454&comment_count=941&comm_id=5840　 より抜粋・転載です。 ●願うタイミング● 　・基本的には、新月直後～48時間以内です。 　　　2/25(水)10:35 ～ 2/27(金)10:34 　・強いパワーが働くのは新月直後～8時間以内です。 　　　2/25(水)10:35 ～ 2/25(水)18:34 　・この48時間の間で、気をつけたほうが良い時間帯「ヴォイドタイム」は、 　　　2/26(木)15:09 ～ 2/27(金)06:24 　　です。 　 　　ヴォイドタイムは、間違いが起きたりしやすい時間帯です。 　　その間に願い事をするのであれば、 　　より慎重に、注意して行ってください。 　　 　　（くわしくは、http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=8835812を。） 　　 　※時間帯について、あまり神経質にならないでください。 　　願うときの心の状態も、影響します。 　　新月の直後であれば普段よりぜんぜんエネルギーが違います。 ●実現しやすい願いごとキーワード： 　想像力、内なる幸福感 　霊的敏感さ、信仰深さ・精神性 　霊的癒し、慈愛の心、被害者意識の解放 ・・・など。 ●主な願い事カテゴリ： 　・幻覚をプラスに活用する願い事 　・喜びを増すための願い事 　・霊的敏感さを磨く願い事 　・大いなる力と接するための願い事 　・霊的癒しを得るための願い事 　・無条件の愛を促す願い事 　・被害者感覚を解放する願い事 ●関連のある身体の部分・症状： 　風邪、足・外反母趾、リンパ腺、中毒 　※キーワードにこだわるよりも、 　　自分が望む願い事をしてください。 　　叶い易いことではなく、叶えたいことを願うのです。

  2009年02月25日

• 真の優しさ

  苦しく傷ついた人の傍に佇むことは私の名前（優子）の通り、自分には比較的難しいことではない、むしろ喜びである。しかし苦境になく普通の状態の人に対して、好き嫌いが激しい私がとりうる、優しさのかたちとはいったい？　万人に優しいというのはやはり自分には理想で、今はまだそれに魅力も感じないけれど、一人でなく複数に同時に思いをかけられる人にはなりたいと思う。そして、ひとつマチルダの詩の例から、改めて「思い出した」ことがある。コーチもクライアントのそばに「ともにいる」だけでいいということを。解決しようとか、どうにかしようとか、文脈を正しく理解しようとかをコーチは考える必要はないということを。確かプロ養成コースでとことん訓練されたはずなのに、最近学びが起こることを意識したり、問題解決に走っていた・・・初心に戻ります。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （心のともしび） http://www.tomoshibi.or.jp/tv/info.html 真の優しさBy シスター 渡辺和子 人間たくましくなくては生きていけない優しくなければ生きる資格がないといったのはレイモンド・チャンドラでした弱肉強食と同じ意味で、勝ち組　負け組　日本の国で使われています確かに生きる力は必要ですけれどもそれ以上に　よく生きる力人間として人間らしく生きる　思いやりを持った優しさというものが必要です生きる資格としての優しさというのはどういうものか？それは決して柔弱者とかひ弱さとかではなくて、自分自身と闘ってられる強さ、それに裏付けられているものだと思いますあるとき一人の学生が話にきて、いろいろ話したあげく、シスター、私の彼はとても優しいのですと言いましたご馳走様と思いながら、どんなにやさしいの？と訊きましたら携帯をかければどこでも来てくれる　ほしいもの ねだれば大抵のものは買ってくれる　と申しましたのでそれではひとつテストしてみてくださいあなた方ふたりが　手をつないで降りたプラットフォームたまたまエスカレーターもエレベーターもない駅だったそしてあなた方二人の前を　お身体の悪い方が荷物をもって歩いてらっしゃるその時にあなたの優しい彼がどうするか見てちょうだいあなたとの手を振りほどいて　その方のお荷物を持って上までお連れする人なのかそれともあなたとの手をこんりんざい離すまいとして見向きもせず二人だけで歩いていこうとする人なのか　もし前者ならばその人は本当に優しい人だと思うでも後者だったら、もうそろそろお付き合いをやめてもいいかもしれないと申しましたら、その学生は今度試してみますといって帰っていきましたこれは20世紀の社会心理学者 エーリッヒ・フロムという人が、「愛するということ」という本の中に書いていることでもともと愛とか、優しさというものは特定の人にのみ向けられるものではなくてもし人が一人の人だけに優しくて他の人々に冷淡であるとすればそれは本当の優しさではなくて、エゴイズムだと書いております本当の優しさというのは、ある特定の人に対しての優しさではなくて全世界とのかかわりにおいて優しい、ということでなければいけないと思うんですマザーテレサがよく、愛の反対は憎しみではありません、愛の反対は無関心です　とおっしゃっておりました憎しみは愛の反対語であり、憎い人はかわいさ余って憎さ百倍というように　気になるものでございます　ところが無関心はそこに愛のかけらもないその人の存在さえ認めようとしない　関わりあいを一切持とうとしない　そういう姿でこの無関心が今日本に蔓延しているときに私たちは全世界とのかかわりとしての優しさを育てていかなければいけないと思います優、やさしい　とは　人ベンに憂いと書きますそれは憂の傍らに佇んでいる人の姿をそのまま表した字です私自身が憂いをもって心配事、苦しみをもっておりましたときに、その憂いととともに生きましたそして少～し優しくなったと思います人様の場合にも、その方の羽振りがいいときに傍についているけれどもその方が落ち目になったときに離れ去っていく　その人はその方の憂いの傍らに佇む優しい人ではありません遠藤周作が「聖書の中の女性たち」という本を書いていらっしゃいますけれどもその中に　白血病のために11歳で死ななければならないマチルダという少女の詩が載せられている私の喉が痛いとき　あの子の喉も痛み私が夜咳をするとき　あの子も目を覚まして咳をしている私がママにしかられて泣く時　あの子も私と一緒に泣いている夕日に映る私の影法師のように　あの子はいつも私と一緒だマチルダにとってこの何度もでてきる「あの子」は、イエス・キリストでした。苦しむ人と苦しみ、泣く人と泣く喉の痛みを奇跡的に治すでも　咳を止めるでもないママのしかるのを止めさせるのでもないいつも私たちとともにいるエマヌエルとしてのイエスさまのお姿がこの11歳のマチルダの詩によく表れておりますそしてイエス様ご自身が自分のお言葉で　マタイの9章だったと思いますけれど医者を必要とするのは健康な人ではなくて病人である私が来たのは正しい人を招くためではなく、罪びとを招くために来た私たちが罪びと又は心や身体を病んでいる「にもかかわらず」愛してくださるのではなくて私たちが心や身体を病んで「いるが故に」愛してくださるイエス様のみ言葉だと思いますよく自分は罪深いから洗礼を受ける資格がないとおっしゃる方がございますけれども私が申し上げたいのは、いや、罪びとだから「こそ」イエスの身許に近づく権利があるのですよ私もそうでした　ということでございます足跡　フットプリンツ　という詩がございますある夜　一人の人が夢をみましたそしてその中に自分の生涯が映し出されておりましたそこには　いつもふた組の足跡がついていたんですひと組は自分の足跡そして　もうひと組は、主イエスの足跡でございますところが　ところどころ　足跡がひと組しかない場所があるそしてその時、実は自分がいちばん苦しみ、辛い思いをしていた時だったそれを考えて　この人は主に話しかけます主よ　私があなたに従う決心をしたときに　あなたは私におっしゃいました私はけっしてあなたのそばを離れない　いつもあなたと一緒にいるなのになぜ　わたしがあなたを一番必要としたその時に限って　私をお離れになったのですか　すると主はお答えになります私が愛する大切な子よひと組しか足跡がなかったとき　私はあなたを私の肩に背負っていたんだよ私は決してあなたを見捨てることはなかったこの詩にあらわれておりますように　実は私たちが悩んでいるとき、悲しんでいるとき一人ぼっちではないかと思うときに主が一番近くにいてくださる私たちを背負ってくれてくださるかくて真の優しさというのは　一人の人への優しさではなくて　全世界との関わりとしての優しさだということそしてもう一つの特徴は　見捨てられた人を　決して見捨てないともにいる優しさ　ということだと思います

  2009年02月17日

• 小さな死

  「私もよろこんでコーヒーカップを口元まで運んでいきながら、父を殺した人の前でコーヒー一滴も飲めないその時おもったのは、人間というものは心でまたは頭で赦しても、体は赦さない」「頭だけで、心だけで、思っているだけではダメなんですね自分の口の中で、小さな死　とつぶやく　自分が小さな死を　意味あるものに変えることができる人に殺されるのではなくて、自分が主体性を持って死ぬんですしかもそれは意味のある死にかえることができる」（渡辺和子）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （心のともしび） http://www.tomoshibi.or.jp/tv/info.html 小さな死By シスター 渡辺和子 わたくしが小学校3年生、9歳の時のこと　昭和11年2月26日の朝1台トラックに　30数名の陸軍の青年将校たちのってやってきた私の家を襲撃　私の目の前で父を殺し　引き上げていった2.36事件とよばれる昭和のクーデター　これを堺に日本という国は戦争へひた走っていくことになる悲しくつらい出来事朝6時前　とこを並べていた父　ほんの数分間の間に冷たい骸に　雪の降り積もった　真っ白な雪の上にてんてんと残った血の跡　軽機関銃の光景と音を一生の間きっと忘れない同じ部屋の物陰からみていた9歳の私にいろいろなことを教えてくれたひとの命ははかない　強く優しく私が大好きだった父　ほんの数分で死んでしまった命のはかなさと尊さを知った自分たちの目的を遂げるために手段を選ばない人の心の恐ろしさを教えてくれた人を殺すのは必ずしも43発の鉛の弾ではなく、その軽機関銃を打った人、その背後の打たせた人の心だ　わたしたちが心に平和をもつことの大切さを教えてくれた父が亡くなりいろいろ苦労もいたしました18歳の時にカトリック洗礼を受け30歳になるまで家計を助けるため働いて修道会に入ったその前後　よくあなたは父を殺した人を恨んでいますか、恨んでいますか？と尋ねられる度にいいえ、その方たちのお考えがあったことでしょうから　と答えていたがところが、修道院は入って20年たったころでしょうか関西のあるTV局　唯一の生き残りとして2.26事件　恐ろしさぜひ語ってくれとお願いされて　何度も断ったが　しかたなく局に行ったびっくりしたことに　私の何の断りもなく　父を殺した人も呼ばれていた二人の間に話があろうわけがない気を聞かせてくれてTV局の人がコーヒー出してくれた朝10時ごろだったから、私もよろこんでコーヒーカップを口元まで運んでいきながら、父を殺した人の前でコーヒー一滴も飲めないその時おもったのは、人間というものは心でまたは頭で赦しても、体は赦さない同時に、私の中には父の血が流れている　ちょっとうれしかったことも覚えている父を殺した人を心から赦す、といことはいうのは簡単　実際なかなか難しいしかし、もっともっと難しいのは、日々の小さなことで、自分を傷つけたり、悪意の塊でしかない人を赦せるかということだと思います私が修道院入ったとき　目上の方に　イエスのように十字架の上で死ぬ覚悟できているといったいいえ、あなたの十字架は、毎日毎日、針の先でちくちくさされる　しかも笑顔で受ける人知れず受ける小さな苦しみを　悟られず受けていくのだといわれた修道院入って50年　今経つ　小さな死　を自分のひとつのモットーにしているそれは人が誰もが迎えなければいけない　大きな死のリハーサルを毎日繰り返すリハーサルすればするほど本番が落ち着いてパフォーむできるように毎日の生活の中で　小さな死をことあるごとに繰り返すことにより　しかも美しく繰り返すことによりもしかしたらば　大きな死を　心静かに　美しく迎えられるのかもしれないわかりませんけれども身体の不調とか　難しい人間関係とか　人に話さなければならない　いやなこと　腹がたつことひとつひとつ逃げないで自分らしく受け止めていくもう一つ大切なのは、頭で小さな死を遂げるのではなくて、口の中で人に聞こえないように小さくつぶやくこと自分の経験　頭だけで、心だけで、思っているだけではダメなんですね自分の口の中で、小さな死　とつぶやく　自分が小さな死を　意味あるものに変えることができる人に殺されるのではなくて、自分が主体性を持って死ぬんですしかもそれは意味のある死にかえることができるやぎじゅうきち神のように赦したい花のようになったらば神にささげたい自分に投げかけられる苦しいこと、いやなこと、つらいことを温めていつの日かお花のようになったときに神にささげるキリストは死んで生きる道を示してくださいました小さな死を　日々繰り返すことで詩が豊かな実りを私の祈り、小さな犠牲を必要としている人たちのために　豊な稔となるおうに願いながら生きていきたい

  2009年02月15日

• 雑木林を歩く（東松山）

  今日は埼玉県東松山の実家に戻っている（そろそろ東京に戻る時間・・・）。午前中スカイプで友人と話しているとき、小鳥のさえずりが入っていて、いいところに今いるんだねっていわれた。そう、ここは、いいところと最近改めて思う。リーダーシップのリトリートの基地より、裏の雑木林には水（沼）もあり、水中や水辺の生きものがいて、やや神秘的かもしれない。東京にいる意味が薄れつつある、というか、東京にいる意味はもうない、ということばが先週、無意識に口からでてしまい、驚いた自分がいた・・・。そう、先週末は、山梨の都留にいて仲間と自然の中を愉しんでいた。その前は、足柄のProject Adventureにいて、やはり森に囲まれていた。今週は一人、童心に帰って、実家の裏のこの雑木林で遊ぶ。25-26年前くらいまでは毎日親しんだ木たちはとても成長していて、幹が驚くほど太くなっている。小学生のころは学校からかえりランドセルを放ると日が暮れるまでここで毎日飽きずに遊んでいたものだが、中学に入ると部活や塾や勉強やおませな恋やらでこの雑木林を忘れた。高校、専門学校、仕事と大学、ワーカホリックな生活の中で、すっかり忘れていた場所に、ようやく戻ることができた。最近は木の豊かな幹をみるとホッとする自分がいる。裏の雑木林の沼からは、田んぼへ水を引いていたが、タナゴとかクチボソとか、沼エビとかがいたが、もう絶滅だろう。住宅がたってきたりで、水質が悪くなって、水量も減って、沼に今は大きなコイが5-10匹くらい、水の澄んでないなかでもぞもぞいる感じた。でもそれでも、沼に生きものがいることは、水は濁ってはいるけれど、まだ死んでいないと希望をくれる。私は、沼の中心にむかって垂れ下がるように、だがしっかり生えている幹によじ登って、下の沼に落ちないようにして幹にしっかり座って、沼の声や周りの雑木林をしばらく眺めていた。木に登る、下は沼・・・ちょっとしたアドベンチャーであり、わくわくする。エネルギーで満たされる。これからどう生きるのか？　不要なものが東京の家にも埼玉にもたくさんある、手放して生きたい。数日前に気が変わり髪を切ったのだが、まさに当時おかっぱきょうだい、と呼ばれた子供の頃のヘアスタイルにもどっているしかも、それが未来の自分（20年後）とほぼ同じ髪型だなんて我ながら笑える。テニスコートが近くにあって、今日は試合のようで活気がある。ここのエネルギーは高く、いわゆるパワースポットなのかもしれないといまさら感じている。せりをつんだ。夕飯にしよう。カエルの卵が小川にある、子供のころはしつこく両手で触ったものだが、今回はいいや。

  2009年02月15日

• コーチへのコーチングの機会

  不景気のあおりか？気にしたことがなかったが、 一般の新規クライアントさんからのご依頼が減っている。 が一方、 私をよく知るコーチからの緊急単発セッションのご依頼を受けることが先週立て続けにあった。 たった3件かと思われるようなことかもしれない。 だけれども、これまでのようにバーター、練習、サンプルではなく、プロのコーチ自身が自己を緊急に見つめてたいということで、私のコーチングを有料（感覚的に決して安くないだろう）で、あまたいるコーチの中から選んでくださったのがこれまでとはっきり違う。新しいステージだ。ありがとうございます、そしてとても有り難いです。 またコーチやコーチングを勉強している方たちから、 コーチング・スキルやコーチのあり方の点で、考え方を聴きたいとのお問い合わせをもらうことが増えたことも、たいへんありがたく嬉しい。 プロコース訓練中は、自分で言うのもなんだが、相当いろいろやった（ウェブライブラリーという耳で聴く教材をほぼすべて書き起こして覚えたり、毎日1000本ノックやったり、独自の勉強会や原書購読したり・・）だから、コーチング理論の理解は自信を持っている。もちろん自己流の解釈もあるし、絶え間なく発展途上ではあるけれど、私でよろしければシェアしていい範囲（コピーライトとか）なら、いつでも喜んでさせていただきたいと思っている。 加えて今、別の理論（システムシンキングやリレーションシップコーチング）も使っていることからもシェアできる。 （スカイプや電話会議も歓迎です）

  2009年02月15日

• マイブーム　シスター渡辺和子さん

  内田のマイブームのシスター渡辺和子さん 彼女のどこが好きか？　 根っからのクリスチャンでないこと。 大人になってからの洗礼であったことが私と同じこと（違いは、私は洗礼クリスチャンのまま育たなかったことだが・・・）。 彼女も7年もキャリアウーマンだったこと。知的で行動力があること。 柔和だが、実は気性も激しいところがうかがえるところ。生な人間であるところ。人生の深さ（光も影も大事にされている）を感じさせるところ。 プロフィール 昭和２年、北海道・旭川に生まれる。父親は後の教育総監・渡辺錠太郎氏。９歳のとき、二・二六事件により父親が目の前で銃弾に倒れる姿を目撃するという衝撃的な体験を負う。 その後、雙葉高等女学校、聖心女子大学を経て、昭和29年、上智大学大学院を修了。7年間のキャリアウーマンの時代を経て、昭和31年（29歳）ノートルダム修道女会に入会、シスターとして暮らす道を選ぶ。アメリカに派遣されボストン・カレッジ大学院にて哲学博士号を取得後、帰国。同38年、36歳という異例の若さでノートルダム清心女子大学学長に就任する。 活躍の陰では相当の風当たりや苦労に悩まされ、50歳の時にはうつ病も経験。しかし病を乗り越え学生たちを温かく指導するかたわら、教育者として、シスターとして多方面で功績を残す。現在ノートルダム清心学園理事長。 昭和59年にマザーが来日した際には通訳を務めた。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 講和： 心のともしび http://www.tomoshibi.or.jp/tv/info.html 一人一人の魂への愛 （書き起こし） http://plaza.rakuten.co.jp/lilyandrosy/diary/200902140000/人間理解について（書き起こし） http://plaza.rakuten.co.jp/lilyandrosy/diary/200902120002/自分を愛するということ（書き起こし） http://plaza.rakuten.co.jp/lilyandrosy/diary/200902120001/

  2009年02月15日

• 一人一人の魂への愛

  こちらも、書き起こしてみました。 この世で、役立たずのように見えた人たちが、その最も大切な瞬間、死を迎えるときに、「愛された」という思いを抱いてこの世を去ることができるためなら、私は何でもしたいと思います。（マザーテレサ）本当に私もそうです。そして、私はさらに、死を迎える最期だけでなく、より早い段階で、「愛された」という思いを人々が抱いて、よりよくより長く生切る可能性を、コーチング（時にヒーリング）を通じて探っていきたいと思います。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （心のともしび） http://www.tomoshibi.or.jp/tv/info.html 一人一人の魂への愛By シスター 渡辺和子 9月5日はマザーテレサのご命日にあたります。マザーが日本においでになって、岡山の教会でお話をしてくださったときのエピソードひとつお話をしたいと思います。マザーがお話をなさった後で、ひとりの男性の方が質問をなさいました。自分はマザーテレサを大変尊敬しているけれども、ひとつわからないことがある。マザーのところには十分な医薬品もないし人手も足りない、なのに、なぜ、その不足がちな薬や人手をそれを与えたら健康を取り戻すかもしれない、よくなるかもしれない、そういう人たちに与えないで、与えたところで死ぬに決まっている、そういう人たちに、与えるのですか？という質問でした。それに対して、マザーテレサが静かに、しかし毅然としてお答えになりました。私は与え続けます。なぜなら、私たちの『死を待つ人の家』に連れてこられるホームレス、路上生活者の人たちは、誰にも看取られないで死んでいこうとする人たちは、まず生まれた時から望まれないで生まれた人たちなんです。中絶をしようにもお金がなかったし、また気がついた時にはもう中絶をするには遅すぎた、そこで仕方がなく産んで、産み捨てられた人たち、人間以下の扱いを受けて過ごしてきた人たち、その人たちが今、死のうとしている。それを『死を待つ人の家』に連れてきてもらって、先ずは名前、そして宗教を訊ねてもらう。それから汚れている身体を清拭してもらい、今まで飲んだこともないお薬を惜しげもなく与えられ、今まで受けたこともない温かい看護を受けて死んでゆく。人によっては数時間後、10数時間後、数日後かもしれないけれど、その人たちが殆どといっていい間際に「ありがとう（Thank you)」といって死んでいくんですよ。中には微笑みさえ浮かべながら死んでいく人もいるんです。本来ならば、産み捨てた親を恨み、冷たかった世間を憎み、助けてほしいと願っても助けてくれなかった、神も仏もあるもんのかと、そんな思いを抱いて死んでいってもかまわない、その人たちが「ありがとう」と感謝して、親を赦し、世間と和解し、そして、やっぱり神様仏様はいらっしゃる、その証拠に、こんなに私は温かく看護してもらった、そんな信仰を取り戻して死んでいくことができるとしたら、そのために使われた薬・人手ほど、尊いお薬の使われ方、人手の使われ方はないじゃないのではないでしょうか、とおっしゃいました。わたくしも自分も通訳をしながら、自分が7年間修道院に入るまでキャリアウーマンをしておりましたもんですから、合理性、効率性、そういうものをとかく考えがちでございましたけれども、このお話を伺って、お薬、人手というものは、必ずしも患者、または弱っている人たちを良くする、強めるというだけでなくて、本当に「愛された」という思いを持って死んでいくことができる、この世と和解して、ありがとうと感謝して死んでいくことができる、そういう役目も果たすことができるのだとしみじみ思いました。このお話をなさった後で、マザーテレサが感に堪えない表情で"It is so beautiful"（それは本当に美しい光景です）とおっしゃったんです。美しいという言葉と奇麗という言葉とは表現しているものが違うと思います。マザーがおっしゃったお言葉の中に、こういう言葉がございます。私はいつも死にゆく人々の最後の眼差しを心に留めています。この世で、役立たずのように見えた人たちが、その最も大切な瞬間、死を迎えるときに、「愛された」という思いを抱いてこの世を去ることができるためなら、私は何でもしたいと思います、とマザーはおっしゃっていました。そしてマザーテレサがなさったこと、今その後を継いでシスターたちが、又はボランティアの人たちがしていること、それは結局このことに尽きていると思います。確かに、体を癒し、お薬を与え、そういうこともございますけれども、それらが何を意味しているかといえば、ひとりひとりが「愛された」という思いを抱いてこの世を去っていくことができる、そのための『死を待つ人の家』でのお仕事だと思います。一人の日本人のお医者様が、マザーテレサのところにボランティアとしてお出でになって、お戻りになってから、テレビでお話しをなさったのを私はたまたま聞いたことがございます。その時にそのお医者様は、マザーテレサのところには、視るべき医療はなかったけれど、真の看護がありましたとおっしゃって、私はそのお言葉にたいへん感銘を受けたことがございます。日本の診療所でしたらば、どこにでもたくさんあるような注射器、医療器具、そして薬局には山のようにあるお薬、そういうものはマザーのところにはなかった。でもそこには真の看護ありました。看護の看という字は、手と目という二つの漢字が合わさってできております。どれほど医療機器が発達して、そしてそれは勿論看護師さんたちのお時間を助け、手間を省かせて、すばらしいものだと思いますけれども、もし、あまりにも医療機器に頼りすぎて、看護の原点である、温かいぬくもりのある手と、優しい眼差し、それが看護の世界で忘れられているとしたら、それは本末転倒といわれても仕方がないと思います。イエス様がこの世においでになった、ということは、とりもなおさず一人ひとりの人間が、「愛された」という思いを抱いて生きてそして死んでいく、そのためだ、といっても過言ではないと思います。そのためにイエス様は十字架についてくださいました。マタイの25章に有名なお言葉がございます。あなたたちは私が飢えていた時に食べさせ、喉を乾かしていた時に飲ませてくれた、裸のときに着せてくれ、病気の時に見舞ってくれた。私の最も小さな兄弟姉妹にしてくれたことは、私にしてくれたことである。マザーテレサが、そしてそのシスターたちがしていることはこのことだと思います。それは飢えている人に食物を与え、乾いている人に水を与える、ということだけではなくて、つまり、そういうことにより、その人たちが「愛された」という思いを抱き、かまってもらえた、という喜びを味わって、本当に安らかな、穏やかな死を迎えることができる、そのための例をお挙げになったんだと思うんです。で、わたくしもマザーテレサのお薬と人手のお話を伺って、しみじみとこのイエス様のこのお言葉を思うことができました。そしてわたくしもできるだけ、このみ言葉に沿って、人々に「愛された」という思いを抱かせることができる生活を送りたいと思っております。

  2009年02月14日

• 人間理解

  こちらも、書き起こしてみました。昨日から私がまさに直面していた課題にヒントがありました。言葉が醸し出す誤解というものにも心を留めないといけない。私たちはそもそも別人格であり、そもそも相手を100％理解することは不可能。それを認めたうえでの、相手への尊敬と愛と信頼。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（心のともしび）http://www.tomoshibi.or.jp/tv/info.html人間理解By シスター 渡辺和子ある教育講演会で話をした時のことでした。教師の心に生徒への愛と信頼があるかないかによって生徒は変わるということを、ある高等学校の事例を引いてお話をいたしました。長野県のある高等学校は全国から問題のある学生が集まって、立派に学業を終えることで知られておりました。その秘訣の一つとして、わたくしが感銘を受けたのは、そこでは教師たちが生徒たちを、「しか」ではなく、「なら」で評価するということでした。あの生徒は、足し算「しか」できない　といわないで、あの生徒は、足し算「なら」できるよ　という評価をする。それは、教師の心に、生徒のできないことを強調するのではなくて、生徒のできることを強調する、信頼と愛があったからです。言葉の問題だけではなくて、教師の心が180度違ったのだと思います。その話をしていて、私も少し悪乗りをしたんだと思いますが、あの子はいたずらしかしない　でなくてあの子はいたずらならよくできる　ということも言ったと思います。で、わたくしは、この「しか」と「なら」をとても感銘を受けて読みましたのは、私自身が修道院にはいるまえ、7年ほど仕事しておりまして、非常に大きな修道院に配属されていた期間が長くございまして、小さな修道院に配属されて、ひとりひとりが料理当番を受け持たねばならないときに困りました。私ができることは目玉焼きをつくること。一人のシスターが、シスター渡辺は、目玉焼きしかお作りになれない、とおっしゃったのに傷つきました。ところが、他のシスターで、シスター渡辺は目玉焼きならできるわよねといってくださって、とても救われたものですから、この高等学校の事例がそれだけ心に響いたんだと思います。この教育講演会が終わりまして、数日経った時に、わたくしは一通のお手紙をもらいました。それは一人の母親がお書きになったもので、私はシスターの講演会出ていました、そしてシスターの話を、そうだそうだと相槌をうって聞いていたんだけれども、シスターが「しか」と「なら」の話をして、「いたずらならできる」と締めくくったときから話は自分の耳に入らなくなりました。なぜなら、私には、重度の障害を持った子供がいて、その子供は、いたずら「すら」できない、いたずら「さえ」できない子どもなんです。私はその手紙をもらって、びっくりしました。思いがけない手紙だったんです。その手紙に住所と名前を書いてくださっていたので、お詫びのお手紙を出しましたし、わたしたちは、知らず知らずのうちに、自分の言葉で傷つけていることがあるのだとしっかりと心に刻みました。確かに言葉は人間のみに与えられた貴重なコミュニケーションの手段だと思います。黙っていてはわからない、話せばわかる、ということを、わたくしたちはよく申しますけれども、話したが故に誤解を生んだ、黙っていればよかったのにと思うことも多々私どもは感じております。同じ言葉を使っても誤解が生じる、ということを、わたくしは経験しました。あるとき講義のなかで、若いお医者様のお話をいたしました。その方が、自分は病気を診る医者になりたくない、病人を診る医者になりたいとおっしゃったことに大変心を打たれた。近頃どちらかというと、ほんとうに短い診療の時間に、相手の患者さんの顔さえあまり見ないで診断をお下しになる方があるやに聞きますけれども、このお医者様は、病気を診るのではなく、病人を診る医者でいたい、とおっしゃったんです。で、その講義が終わりました後、一人の学生がわたくしのところに参りまして、私の父は医者ですが、先ほどシスターがおっしゃったことと真反対のことをいいます。自分は病気を診る医者で、病人を診る医者ではない。私は困りまして、その学生と話をいたしました。そしてわかったのは、その学生のお父様は、病人を見ていると、ああこの人はもう随分とお歳を召している、一方こちらは若く何人か家族がいる、なんとかして治してやらなければ、という気持ちを持たないでもない。またはこの人は、お金が十分にあるから、　あの治療をしてもあの薬を出してもいいだろう、それに比べて、こちらの人には、無理だと思う、そういう気持ちが起こらないでもない。だから私はできるだけ病人を見ないで病気を診ることに徹したいのだ、というのがその学生のお父様のお気持ちでした。言葉は病気、病人です、しかも反対に使われております。しかしながら、この二人のお医者様にあったものは、あたたかい心遣いと人間愛だった、共通したものがあったと気づきました。そして、長く話したら、洗いざらい話したら、ぶちまけたら、それで相手がわかってくれるか、自分も相手を理解できるかというと、けっしてそうでないと思います。確かに、時間をかけてゆっくりと話すこと、隠し立てしないで話すことは大事だと思いますけれども、私たちは別人格でございますから、相手を100％理解することは不可能です。これは、柴生田 稔とおっしゃる歌人が、折々のうたというものに掲載されている歌でありますけれども、今日しみじみ　妻と語りて一致する　夫婦はついに他人ということ別人格である二人が、しみじみと話し合った、その結果として、お互いは100％理解しつくすことはできない他人であるという結論で一致した。しかもその二人がこれからも手を携えて結婚生活を続けていくということで、本当にこの二人の成熟した愛、大人の姿に感銘を受けました。エーリッヒ・フロムの言葉だったと思います、一人でいられるということは、愛する能力をもつことへの条件であるという言葉があります。私たちも、言葉がどれほど重要なコミュニケーションの手段であるかを気づくと同時に、その言葉が醸し出す誤解というものにも心を留めないといけないと思います。口から言葉が出る前には、私たちは言葉の主人です。でも、いったん口から言葉が出た後、わたしたちは言葉の奴隷となる、ということを忘れないで、丁寧に話すこと、相手を傷つけないように言葉を選ぶこと、そしてどれほど信頼しあっていても人間は弱いですから、100％理解し尽くすことは不可能だ、そこへ相手への尊敬と愛と信頼が生まれる。お互いが許し許される謙虚さをもって生きてきたいと思います。

  2009年02月12日

• 自分を愛するということ

  おもしろかったので、書き起こしました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（心のともしび）http://www.tomoshibi.or.jp/tv/info.html自分を愛するということBy シスター 渡辺和子あるとき一人の律法学者がイエス様に尋ねた全ての掟のなかで何が大事ですか？「心を尽くし、精神を尽くし、思いを尽くし、力を尽くし、あなたの神である主を愛しなさい」これが第一の掟である「隣人を自分自身のように愛しなさい」これが第二の掟であるイエス様はただ隣人を愛しなさいといったのではなく、あなた自身のようにといった。それはつまり、私たちは自分を愛することができなければ、人を愛することもできないといってもいいかと思います。自分を愛するということは、自分だけがいい思いをしようとする、得をしようとする利己主義ではありません。むしろ正反対で、損をしている自分、人とくらべてちっともぱっとしない自分、みじめな自分も、これがわたしだと受け入れて、自分をいじめたり、自分をさげすんだり、嫌ったり、あいそをついたりしない人そういう人をいいます。私たちは3つの対話をしながら生きているといわれています。神との対話人との対話自分自身との対話自分を愛するというときに、わたしたちは、自分に向かっておまえは本当に馬鹿だねー、あんなことをいって、あんなことをして、我ながら愛想が尽きる・・・でも、私が見捨てたら誰も拾ってくれないのだから、私はおまえを見捨てないよ。これからも仲良くしていこうね。という暖かい会話が自分と交わせることが、とても大切なことだと思います。もし私たちが24時間　嫌いな人、軽蔑しかできない人といなければならないとしたら、辛い思いをする。ところが、自分が好きな人、自分と仲良くできるひとといることができれば、機嫌がよくなるし、寂しい思いもしないで、仲良しの自分と仲良く暮らしていていくことができる。そういう意味でも、自分を愛するということは、自分を好きになることはとても大事なことだと思うのです。私たちの中には二人の自分がおります。一人は、ありのままの、有機体としての自分。病気もすれば年もとる。時には感情が激して、思いがけない言葉や態度をとることもある。もう一人の自分とは、自分がこうあってほしい自分であり、人にもそうみてほしい自分、自画像といってもいいかもしれない。感情的に激することのない自分、歳をとっていてもお若いですねといわれる自分、かしこいと人様に思ってもらえる自分。ありのままの自分と　自画像が大きいとき、その人は不自由になります。なぜ？というと、本当の姿をさらしだすことができない、隠さなければならない自分がたくさんあるから。あの時はこうだったから・・・と、いいわけの多い人になることがある。学生たちがデートから帰ってきて、ああ疲れた・・という。普段着の自分ではなく、よそゆきの自分でデートをしている。相手に気に入られるために　普段使わない言葉、しぐさをとったり、知ったかぶりをして疲れてしまう。普段着に自分でいることは、決して荒削りの汚いものでいることではない。洗濯をしたこざっぱりした自分。なるべき姿、あるべき自分というものに向かって成長していかないといけない。その姿を偽ることなく正直に出す、それを自画像としてさらす、不完全ささらす。私たちがありのままの自分を受け入れがたいエピソード・・・風と共に去りぬという映画スカーレット・オハラ　ビビアンリーという美女　54歳まで生きた人どんなに美しい人でも歳はとる。ある日手鏡で自分の顔をみた。姿見だったらわからない自分が見えた小じわがよっている、肌がたるんでいることを容赦なく手鏡は写した見たくもない自分の姿を見たビビアンは手鏡を床にたたきつけて、割ってしまった。このエピソードを聞いて、わたしにもそういうところがある。できるだけみたくないところがある。できるだけ見ないで済ませたい。でも、手鏡を割ったところで、現実は現実なんだ。今の私を愛することがとても大切なんだということを気づかせてもらった。高見 順（たかみ じゅん）　という人が「われは草なり」という詩を書いいる。われは草なり　伸びんとす伸びられるとき　伸びんとす伸びられぬ日は　伸びぬなり伸びられる日は　伸びるなりわれは草なり　緑なり全身残らず　緑なり毎年変わらず　緑なり緑のおのれに　飽きぬなりわれは草なり　緑なり緑の深さを　願うなりああ　生きる日の美しきああ　生きる日の楽しさよわれは草なさり　生きんとす草の命を生きんとす私がこの詩が好きなのは自分の伸びる力、成長していく力をしっかり信じているから。しかしながら、スランプに陥る日もある、その時は無理をしない伸びられる日は伸びると。そして自分は草として　全身すべて緑をその緑の己を飽きない、その自分を愛している緑の深きを願う　成長してより深い緑より美しい緑になろうとする人の命と比べるのではなく、自分の命を生きようとする。この世が美しく楽しいものになる秘訣があると思います。私もこの見栄えのしない草のような自分を愛し続けて、草の命を生きたいと思います。

  2009年02月12日

• バッサリと

  髪の毛を切ってきました。美容院のチェアに座ってもまだ切りたい（いろいろなものを手放した新しい自分100％になりたい）、切りたくない（女性性を愉しみたい）の間で揺れたのでしたが最後、新しい自分にかけました。未来の自分の姿はショートボブ。彼女＝Rosyは金髪なんだけれど、それはやめてみた。（美容師さんが、黒めのほうがいいと・・・）

  2009年02月12日

• 今日は０勝４敗

  今日はバイトのひとつにどうかと思い、ECCの非常勤講師の採用試験を受けに行ったのだったが、 説明を伺い、途中でこれはもは自分にはやちがうなとご辞退してきた。 最近、判断が早くなる。 断るたびに、サボもきて、 時々自分は社会の落後者のように思える・・・ なので、これは１敗めにカウント。 ちょっと落ちこんだ気分の中にも 思い出す馴染みのビックイシューの販売者さん（若者と叔父様）の顔が浮かび、たいやきを買っていったけれど、今日は３人とも（３か所ばらばらなのに）売り場にいなかった。休憩中だったのか？？それとも仕入中か？はたまた？　いずれにしても誰にも会えないので・・・ ３敗。 たいやきは、本郷三丁目の交差点で待ちながら一つ食べ、 ２つめは、お茶の水で食べた。 あと残った２つは自宅の冷凍庫に入れた、明日チンして食べる。

  2009年02月10日

• 人生最大の嘘

  私は年明けから、自分の人生最大の嘘　について考えている。時の小さな真実もあったけれど、人生の文脈で失ったものもあった。同じことを繰り返して生きたくない・・・そんなことを考えている。課外授業　ようこそ先輩　「君はウソをついていないか」http://www3.nhk.or.jp/omoban/main1012.html#20081012000がきっかけ。今週はリーダーシップコースの仲間とこれ「人生最大の嘘」を語り合う。とても楽しみだ。

  2009年02月09日

• 念願のチームビルディング研修

  2社め、別の研修会社様からも冒険系チームビルディングのお仕事がもらえることになりそうです。今日のトップの方とのご面談、合格いただけたそうです。4月からがとても楽しみです。この機会をつないでくださったＮさん、Ｏさん、本当にありがとうございます。

  2009年01月30日

• グッとくる男性の気遣い　

  ミーハーですが、「グッとくる男性の気遣い」というタイトルのMixiの記事・調査結果をみた。http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=45&id=733187一見、あれ・・・自分が求めているのとはちょっと違う項目とランキング？　あたしずれてる？？　って思った。（でも、回答属性の偏り、調査票項目のつくりとかの影響もあるかもね）まあ、いずれにしても、大変自分には面白い記事だ。ミーハーだが、女性の甘えたい本音も一部でている。読んでいておもったのだが、男性一般（恋人や好きな人を含む）をイメージして回答しているのか、恋人や大好きな人「だけ」をイメージして回答しているかで、たぶん回答が相当変わっていくのではないかと。自分的には、全ての男性（好きなタイプも含む）について、グッとくる気遣いといえば、そしていつも感謝してやまないのは、「レディーファースト」。（この項目は調査の項目にはなかったけど。）恋愛だけでなく、「レディーファースト」されるとビジネスパートナーとしても株価があがる。ほだされる。（ヘッドハンターとして心の中で粛々とアセスメントしているなら、ここで一発で×になる人もいる）事実、昨日今日と「レディーファースト」してもらって、本当に、男性のさりげない「レディーファースト」は純粋に嬉しいし、感謝してしまった。わたしは田舎者なので、これくらいならすましていればいいのだろうが、いつも、あーどうもありがとう！って大きめに反応してしまう。道の外側を歩いてくれた（無意識に守ってくれた）重いもの（本当に重い時とか、車に乗せるときとか、持って長い時に）ちょっと持ってくれたそれもうれしい。このようなことをしてくれる同僚や上司は、仕事上でも女性に敬意を払いながらも対等に扱ってくれた（る）。そしてこれらはすべて、かなり全部相関関係が深いというか、根源は一緒と感じたりする。さて、この調査項目で、好きなものを覚えていてくれたとか、プレゼントとか、女性がちょっと甘えたい気分系の回答も多いのだが、なにか違和感・・・調査票の設計のせいかな？それもと私がずれているのか？これはもともと、「意中の彼」だから・・・女性としては嬉しいのではと思う。「初めて」、え、この人なかなか素敵じゃないの？と思うきっかけとなったり、好きな人を、よりあー、自分がおもったとおり超素敵って再確認するときって、やっぱり「レディーファースト」系じゃないのかな、私の場合。みなさんはどうですか？

  2009年01月29日

• 心から感謝します

  先日ヘルプをだしたら、私のために、ちょっとした応援をくれる方が何人もいらして、本当にありがたい。・コーチングで支援してくださる方・自分のビジネスから単発作業を作ってくれた方・アルバイトのＵＲＬを教えてくださった方・私の魂の仕事（ＢＩＪ）のほうで心強く応援してくださる方・私が苦悩するテーマ（自分らしく100％生きつつ経済活動する）でスカイプ会議を企画してくれた方、それに参加してくれる仲間・チームビルディングの仕事をくれた方・一人で悩まないで（私はやりがち・・）どうかヘルプを出せと言ってくれた仲間・レイキを応援するという方いろいろだ。まだ経済的なブレークスルーにはまだならないが、これだけの方が、短期に手を差し伸べてくださったことに、心から感謝します。おかげで、丹田のあたりとか、しっかりしてきて、どうにかなるような気分になってきました（実際にはまだなんですが）。

  2009年01月25日

• 今朝のセルフコーチング（エンジェルカードを使ったバランスコーチング）

  テーマ：　財政難対象：　今の私の財政状況視点：１．私、どこか狂っちゃっている２．Reward Yourself 　たくさん与えてきたもらいなさい３．Ground Yourself 　スピリチャルと物理次元両方大事（←楽しみなさい）４．See Only Love 　出来事の中（人の）愛だけをみなさい５．Change in Direction　今起こっている方向でいい、自分の心/魂と大いなるものからの導き６．Release & Surrender 握っている恐れを天にわたして最も力の出る視点・可能性を開く視点の選択：４．See Only Love 出来事の中（人の）愛だけをみなさい⇒ずっと、自分が行くべき道（コーチングの動機は愛）を見つめて努力した１年半。動機は愛。自分にできることをすべてした、力をつけた１年半。よくやった。ＣＰＣＣを６－７月に最短でとり、クライアントとのコーチングの時間を最優先したうえで、９月から１２月の４カ月は、サーチ活動などを通じて物理次元の活動・努力も自分なりにぎりぎりやってきた（体調ぎりぎりまでやった）。一緒に仕事をさせてもらった方から愛してもらったし、こちらも誠実に愛をもって仕事をしてきた。できることはすべてのすべておこなった。行動計画：Ｙｅｓ：・今やっている道を進め（パーソナルコーチング、エネルギーワークが柱。ＢＩＪ東京４０人コーチング（時にヒーリング）、おにぎり巡回、大阪ライフコーチング支援、ファンドレイジング、チームで活動、販売者からのコーチ輩出を視野に）・この行動の源泉である愛（存在・行動の認知、挫折からの豊かな学び、フルフィルメントへの願い）と私のギフト（才能）を忘れない（パワー、人のギフトや本質を見抜く力、行動力、愛、革新、右脳左脳バランス、コーチ/ヒーラーとしての才と身につけたスキル）・グリップもって行動していくＮｏ：・サボタージュの声にまんまとひっかかって本来の自分を譲り渡してしまうこと・自分を安く売り渡すこと（単価が安いもの、自分の情熱やギフトにそぐわないバイト）

  2009年01月25日

• 「おにぎり巡回」 Day 1

  ビックイシューさんの販売者（すべて路上生活者）さんに おにぎりの差し入れをしながら、お話をするプロジェクト （コーチングになってもならなくてもI'm Readyで）を思いつき、 今日は巡回 DAY 1 大失敗におわった。 愛をもっていったんだけれど…失敗というか・・・空回りか。 （といえ、このすがすがしさはなんだ？） 約束していくのではなく、 ゲリラ的にいったら、なんとお相手が販売の場所にいないのでした・・・ （午前雨だったからと、訪問時間がおそめの午後～夕方で、ちょうど休憩のころだったかな） ２/６人逢えただけ・・ 重点人材をリストアップしてもらい （４０人の販売者さんのうち６人選抜） そのほか１名ターゲットをくわえる。 自分のパーソナルコーチングのクライアントだ （彼、自分のなけなしのお金を払ってコーチングを受けているから、今日から、こんなことをするからまずあなたに会いにきた、と仁義を切ったわけです） おにぎり５合分にぎったり、お茶をペットボトルに入れるのに、 １時間半かかった。今度から誰かに応援してもらおうか。 おにぎりとお茶７人分もって、 自宅の北綾瀬を出発、 お茶の水、本郷三丁目、東京、赤坂・溜池山王、明治神宮あたりを訪問。 余談だが、 ヘッドハンターのころ、赤坂、溜池山王あたりは、 大好きなクライアント（世界最大手の投資銀行や、日系最大手のプライベートエクイティー）や候補者候補への打診しに何度も何度も来ていた地区だ。 スーツ姿のばりっとしている人を見ると、ちょっと振り向いてしまう。懐かしいし、血が騒ぐ。 だが、戻りたいと思わない（収入の安定だけがうらやましいだけだ、あと女性なので、当時は面倒だったけれど、仕事の一部でちょとこぎれいにできるのはいいなと思う）。 さて、 電車のってのって、歩いて歩いて・・ ７人のすいとうとおにぎり持って歩いたけれど、 ２名としか会えなかった、しかもコーチングより 表層的なことしかできなかった。 でも初めて逢えた○○さんは喜んでいた。 何べんも行けばもっと心もとけるとはおもうが・・・ まだまだ Day１は、Day2の土台にすぎない。 これからすべき改善策がひらめいていく、 そのためにも今日の行動は大事。 失敗したけれど、その分、現状を知った、自分の思いを確認した、 多く学んだ。

  2009年01月23日

• スクールコーチの勉強会に参加して

  １８日、日本スクールコーチ協会関東支部の勉強会に出席してみた。 申し込んでびっくり、STARクラブ(システムシンキング研究会）でお世話になっている佐藤扶由夫（ふゆふゆ）さんが、ゲスト講師だった。 いろいろ学んだ。 佐藤さんがなされている試み（学校の先生に対してのコーチング）はすばらしい。 一言で言うと、社会リーダーへのコーチングなんだなと思った。 私が普段行っているコーチングとの違いは特段感じなかった。 子供へのコーチングについては、テーブルでディスカッションした。 コーチングだけではダメ！といい切られる学校関係者の方に対して、私は（コーチングだけでだめなのかは）「検証する価値が十分にある」とチャレンジした。 コーチングと称して、なし崩しに、 大人（しかも個人の）正義を、価値観を教え込まないでほしい。 それはコーチングではない。と思った。 ま、長期で、子供の成長を祈っているか、 はたまた、受験で成功させるかという、どちらにコーチがフォーカスしているかの、違いかもしれないともおもうが・・・ コーチングってそもそも何のためだ？ それを問うことさえも、一般のコーチングとスクールコーチとも なんら変わらない。 そしてわたしなら、普段と同じコーチングを子供にもするだろう、と感じて帰ってきた。 時に意見もいう、だけれど、それによる相手の反応はしっかり見続けている。 ティーチングは必要、 それはわかる。ビックイシューの活動（コーチング）をしていても、 それをコーチ同士で話し合うときがある。 たが、あきらかなティーチングは、コーチングのセッション外で行うか、どうしてもセッション中おこなうなら、 今日はコーチングでなくていいんだね、って確認する必要があるだろうし、 どうしても、セッションに混ぜるのなら、分ける必要があると思う。 ここからは私が知っていることだけれど、とか ここからは私の意見だけけれど、と杭を打つことがとても子供を相手にするからこそ、大事な気がする。 そして、意見をいうならいったで、そのあとが大事、 それをうけて、結局子供がどうそれを受けとっているのか、そこにしっかり耳を傾けることをスクールコーチはスキルとしてもあり様としても、トレーニング受ける必要はないか、と感じて帰ってきた。 さて、さて、ある別のスクールコーチのお話もよかった。カウンセラーとして子どもに接していた時は、一度来た子供は、次には、困っている別の子供を連れてきたが、コーチングをするようになってから、来た子供は、別に困っている友達がいれば自分で手助けするようになる、ということだった。美しい。そう、それがコーチング。

  2009年01月20日

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