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2024年04月16日
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カテゴリ:糖尿対策メニュー

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー


朝食後→コーヒー


昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、サンヨー 元祖ニュータンタンメン本舗監修 タンタンメン+謎肉、ルイボスティー


夕食→サラダ、ささみのピカタ、こんにゃくと大根のピリ辛、ご飯、長ネギと玉子の中華スープ、ルイボスティー


夕食後→コーヒー





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最終更新日  2024年04月16日 07時15分17秒
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