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食事

カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ、豚肉炒め、ウィンナー2本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー


朝食後→コーヒー


昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳


夕食→サラダ、塩サバ、こんにゃくと大根のピリ辛、ご飯、エノキダケの中華スープ、ルイボスティー


夕食後→コーヒー





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最終更新日  2024年05月21日 07時31分45秒
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