のんび～りいこう♪

ほんとにほんとに、寒いですね（＞＿＜）
冷えると、気持ちまで落ち込んじゃうので、足浴・テルミーで
なんだか忙しい毎日です・・・。
でも体が温まると、やる気が出てきます＾＾

昨日、母がカレーうどんを食べていて、すっごく美味しそうだったので
ターメリックと生姜で、カレーうどん？？作りました！！



たっぷりの吉野葛でとろみをつけたので、体がポカポカ（*^_^*）
鼻水いっぱい出しながら食べました＾＾
美味しかったです！！

そうそう、ベイクもんやめてやっと１週間経ちました。
大好きなお好み焼きも食べてません（；＿；）
今のところ、食べたい衝動はそんなになく順調です＾＾
体調の変化は、あんまり感じないけど、胃もたれがましになりました。
あと、お通じが１日２回ある日が増えてきました＾＾
本当は、１食１回がいいんですよね～。
それと、生理痛がほとんどありませんでした＾＾
ベイクもん断ちして６日目できたので、そのせいかどうかは？？ですが・・・。

でも本当は、麺類も減らすべきなんでしょうが・・・。
無理そうですーー；
だって、毎食玄米ってちょっと飽きちゃいます。
たまに、お昼に玄米餅食べたりしてますが・・・。
せめて、２日に一回にしてます。いや～、それ以上食べちゃってるかも！？
まぁ、ぼちぼち減らします。
今日は、おうどん食べたから明日は我慢我慢！！

今週末は、クリスマスですね☆
本当は、マクロケーキ作りたかったのですが
ベイクもん断ち宣言しちゃったので・・・。
今年は、クスクスでケーキつくります＾＾
やっぱり、クリスマスはケーキがないとね！！
どうせ、おうちでクリスマスだけど＾＾；