リブウエルインスティテュート　ヨガ講師養成コース情報

長野のヨガ講師２００時間もいよいよ佳境です。本日はハタヨガシークエンスの組み方を学びました。
クイズを解くような感覚で個人で、その後グループで考えてもらいました。
講師として、
１、シークセンスが組める
２、人前でクラスを言葉で正しく誘導できる
３、伝える内容がヨガの本来の目的に沿っている
以上が大切だと思っています。今日はシークエンスを中心に演習を行いました。
人前で話すにはあるパターンを覚えるしかありません。私のガイドを皆で録音して頂き、次回までにすらすら言えるように宿題とさせてもらいました。チームを組んだので皆で助け合います。
地方だとなかなか合えないのでこの１ヶ月の過ごし方が勝負です。
みなさん、頑張って下さい。
ヨガを楽しんで！
Ken