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2006年12月14日
テーマ：心の病(7318)
カテゴリ：睡眠・クスリ
朝、５時ごろふらふらしながら眠りについた。椅子寝だ。 ４時ごろ、デパス１ミリグラムとマイスリー１０ミリグラムを足している。 ７時に目が覚めた。朝ごはんを食べて、薬を飲んで、椅子で眠っていた。８時半ごろ。 それから、１～２時間ごとに起きている。 １３時目が覚める。 最悪のパターンだ。 入眠困難、早期覚醒、中途覚醒。しかも、横になって眠れない。 カウンセリングをどうしようか迷ったが、 ぼろぼろの状態を見てもらうのもいいかと思い、行くことにした。 なんで、こうなっちゃったんだろう。 心当たりはいくつかあるが。。。 Blog  ならclick!
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Last updated
2007年04月06日 21時15分02秒
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