マエニススム！

昨夜の練習がなんと今月初泳ぎになってしまいました。

キック練習＆フィストスイム練習がめっちゃきつかったです～。
泳ぎ方忘れてます。

肩のまわし方を最初は意識してたのですが、65秒サークルに必死でだんだんわからなくなってめちゃくちゃになってました。さぼってたらあきません＾＾


帰りに佐渡のロング優勝したまつしたさんと更衣室でお話。
先頭走っているときってどんな感じって聞いたら、白バイに先導されて気持ちええっておっしゃってました。
僕はバスに追い立てられて走ったことならありますが、次元が違います(笑)

モチベーション上がる話を聞かせてもらえてとても有意義。

秋の予定も考えなくては。というか、もう決めているので申し込みせねば。


昨夜の練習
スイム　２．２k　７０分