マエニススム！

いや～今日はもう８月３日ですよ！
このまま夏をスルーして秋になってしまうのでは？というくらい長い梅雨でしたです。
おまけに週末はよく降りました。


土曜日は朝ラン寝坊でチョンボして練習せず。子供たちとポケモンの映画見に行き、ご飯したりゲームで遊んだりしてました。
夕方に嫁さんが電子レンジ買いに行くから帰ってこい指令が出て、ヤマダ電機へ。
シャープ製か日立製か迷うも日曜日はレイソル戦を控えているのでシャープ製にする。



日曜日は雨が上がってからようやく自転車。
六アイで２周ほどアップしてから表六甲へ。

久しぶりの上りでしたが、上れなかったらヴィッセルが勝ち点３を取れない！と勝手に願掛けしてものすごい強迫観念のなか何とか登頂。
ヘアピンカーブのところは雨水が洪水状態で川になってました。。。

藤原商店でアイスとクリームパン補給して夙川方面から来たというピナレロさんと情報交換。
通行止めになっているところもあったようです。
下りは冠水エリアは慎重に（お尻は高速ウォシュレット状態でした）通り、下山。
ずぶぬれでダウンヒルは８月とはいえ寒かったです。
夜は柏戦ＴＶ観戦。



今夜は嫁さんサッカーの日なので主夫。
子供達も夏休みで暴れ倒してたようで就寝の支度後すぐ寝てくれました。
本当はランに行きたいところですが、子供だけにはできないのでいつもの月曜固定ローラへ。

僕の部屋はＦＭラジオがＫＩＳＳ　ＦＭしか入らず月曜日はいつも国分太一のラジオです。
あんまりおもしろくありません。。

日曜日の練習
バイク　六アイ～表六甲　52.51k　2h27m48s

今日の練習
バイク　固定　32.9k　1h12m32s

明日こそランだ！