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先週火曜日にツイッターの勉強会?なるものに行ってきて即実行。
良かったら覗いてやってください。 http://twitter.com/shigeweld 月曜日に東京でマッサージしてもらったんですが、それ以来肩こりがさらに激しくなり頭痛がしてます~。 昨日ランしたんですが、頭が脈打つくらい痛くなって止め~。 スイムもお休み。 明日明後日どっちかでLSDしたいのに出来るかな~? 再来週の淀川なんです・・・・。 昨日の練習 ラン 住吉川1周 6k 40分 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009年10月23日 08時22分00秒
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