マエニススム！

普段走れない国道２号線貸切で堪能しました♪

スタート前にスイム教室のＭカイ君と出会い、距離表示がわからんみたいなことを言ってたらガーミン！持っててペース教えてくれるとの有難いお言葉。

元町までついていきましたが、こちらのペースよりかなり速くて脱落。

新開地あたりから自分も周りのペースも落ち着いていい感じ。

折り返しまでそのまま行けましたが、折り返して向かい風を感じるようになりＭＡＸバリューの運河橋上りでリズム乱してからホムスタ前～中央卸売市場間がきつかったです。

最後は３０分切りとの戦い。
ラスト１ｋで２５分５５秒！

いしいコーチの一言「スピードに自信があったらラスト行ける」みたいなことを言ってたことを思い出し、自分の根性に挑戦。
ハーバランドに入りラストかけましたが６秒届かず。。。

自己ベストをほんのちょっと更新ですが、３０分の壁を超えれなかった事のほうが残念です。
まあ、淀川マラソン以降２回しか走ってないので虫が良すぎるということでしょう（笑）
素直に４０歳初レースで自己ベストを喜びたいです＾＾


終了後はゴールに来てくれた家族とハーバーランドでご飯と港めぐりの船に乗ったりしてました。

次は三田。今日のコースよりアップダウンが多くタフですが、練習して臨みたいと思います！


今日のレース
ラン　ハーフ　１時間３０分６秒　１６７位
～５ｋ　　２１分２９秒７９
～１０ｋ　２０分５２秒３８
～１５ｋ　２１分１１秒８６
～２０ｋ　２１分５４秒４９
～２１．１ｋ　４分３６秒９９