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2013.01.05
カテゴリ：Diet
今年はじめのジムに行ってまいりましたょ
 腹筋、背筋、上腕二等筋、腹斜筋、広背筋を中心に鍛えてきました 笑 漢字間違えてたらごめんなさいねー  今年は1月から脂肪燃焼させるぞ  と  年明け早々走っております。ちょっぴりね！6月のさくらんぼハーフマラソンにエントリーすべく 笑 気合入ってます  ちょっぴりね 7月には健康診断があるので、それまでには-12ｋｇをめざしますっっ    ひと月に-1ｋｇ していけばね 達成できる目標ではなかろーか 楽しく踊りながら、筋トレしながら、走りながらが私にあっているみたい  ゆっくりとがんばってまいりましょー お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013.01.06 07:07:37
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