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昨日の話・・・ ダーリンが 「最近さぁ~ジェシーの肌が綺麗になったよね?」 私 「(゜∇゜ ;)エッ!????????」 ・・・髪を少し切っても分からない?ダーリンが何で??? ダーリン 「それに・・・あの腹筋もできなかったプヨプヨお腹が最近、腹筋あるし・・・」 ・・・プヨプヨお腹って・・・しっかりチェックしてたのね?(;^_^A アセアセ・・・ 最近、ほとんど「野菜中心の食事」だからかしら? ダーリンも便秘気味だったのが、かなりお腹の調子がいいので 夕食は野菜中心でいいかも~と言い出したんですよ♪ お肉はお昼に食べることにしているみたいです。 たまに~焼肉など食べたい時は友達と食べに行くのでいいらしい。 左から かぶの葉とじゃこ炒め・アスパラとしめじのマリネ 桜えびとカボチャの炒め物(ダーリンに大好評!)(笑) もやしとねぎ入り卵焼き・金目鯛・味噌汁・豆腐 左から ニラたま・長いものお好み焼き 小松菜と油揚げと桜えびのたいたん。 鯛・豆腐・味噌汁 左から マイタケ・しめじのカレー炒め・ししとう&じゃこ炒め 鯛・豆腐・味噌汁 写真に写ってないですが、ネバネバ納豆(長いも・オクラ入り納豆) かなり粗食に近くなってます。(笑) ご飯は玄米と白米の半分半分のもの。
そして、毎日野菜ジュースを作って飲んでます♪ 「vege dining 野菜のごはん」
レシピ本がお気に入りです。 全て野菜なのに~?こんなに沢山のメニューができるの!? と・・・驚きです!! まだ、5品しか作ってないのですが、ボチボチ作ってみたいと思います。
アウトレットパークは楽しい~^^ 2011.02.23 コメント(11)
イチョウの木も色づく秋 2010.11.19 コメント(10)
ダーリンのはじめての海つり 2010.09.12 コメント(13)
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