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2012年07月31日
テーマ：楽天写真館(356083)
カテゴリ：日々の出来事
豚しゃぶサラダに、ポテサラなどなど野菜たっぷり
作ってもらうご飯って、ほんと美味しい～～
しかし、最近めっきり体重戻りました・・・・ 5月は勢いあまって、張り切りすぎてちょっと痩せたものの、 6月から7月で残業の日々でスポーツクラブに行けず・・・。 最近思うんだけど、私にとってのダイエットは、 いかに生活の中で、ストレスフルな自分と上手につきあって いくかなのだなあ・・・・ｸﾞｽﾝ ここから、仕事のストレスはむしろ増えそうなこの頃、 でも、ダイエットして健康な体と心も手に入れたい。 そのためには、たぶん無理なく続ける方法を見つけることやなあ。 明日から８月やし、その方法を見つけていこ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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