★ルナ音楽スクール★青森市にあるピアノ教室、音楽教室、リトミック教室

お墓まいりした後、

お料理開始しまして、

サフラン効かせたシチュー作りました。




ウイスキー、サフラン、オールスパイス、
カレー粉、ニンニク、トマト

ローリエも二枚入れて、

香りたっぷりです。

野菜はキャベツたっぷり入れまして、
にんじん、
茄子、
アスパラガス、
じゃがいも、
玉ねぎと、
キノコでしめじ、
豚肉です。

野菜沢山取ってると体調も良いです。

最近サラサラしたシチューが好みなので、
小麦粉入れてません。