|
|
|
2007/01/25
カテゴリ：ダイエット
ボクシング系のエクササイズでは、グローブを付ける付けないではダイエット効果が全然違う。
僕ちんはタイ製の１２オンス 実質１３オンス程ある。 １オンス２８．３４グラムとする。 １２オンスで約３５０グラム 両手で７００グラム しかし、これが汗を吸ってさらに重くなる 昨日のジム後に計ると１．２キロだった（＾＾；） 減量着も汗を吸って８００グラムあった。 合わせて２キロ ２キロのおもりを付けて、熱も逃げないように保温効果も抜群 ハードだ・・（＾＾；） 最近は毎日汗だくになってる♪ １２オンス 現役時代すら、こんなデカいのつけてない ま、格闘技とダイエット目的のエクササイズで目的が違うからだけど。 今のジムのレッスンで、このカッコ かなりハードだ これだけハードな事やってると、逆に麻薬のように中毒になる（＾＾；） ジム行かないと、体がおかしくなる（＾＾；） 今は毎日のように通ってる 昨日も９：１５ｐｍからピンポイント すると、はかったように９：２０ｐｍに、例の彼女も来た。 彼女も黙々とレッスンをこなし、その後のストレッチはしないでランニングマシーン。 グローブはつけないし、厚着もしない でも、黙々と頑張ってる そんな彼女を見てると、本家（？）９：１５ｐｍからの僕ちんも負けられない（＾＾；） 昨日もレッスン後も黙々と頑張った。 最後はシャドー 老師が話しにきたが、老師すら放置してシャドーに精を出した（笑） ヤバイ・・・ 本当に中毒症状 周りから見たら、 ・なんとヒマな人だろう・・・ ・友達いないんだろうなぁ・・・ ・結婚はもちろん彼女もいないんだろうなぁ・・ ・黙々・・・・ と言うイメージだろう（＾＾；） それでもいいもんね♪ 我が道を行く！！ 今日もジムを頑張るぞ～！！！！！！！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
