こんにちは。身延町専属ライターの和温です。

先日、本栖湖畔でキャンプをした後、注目のニュースポーツを楽しんできました。



それは、STAND UP PADDLE BOAD（スタンドアップパドルボード）。
通称SAPと呼ばれています。

サーフボードよりも幅が広くて安定感のあるボードの上に立ち、パドルで漕いで進むスポーツで、湖のような静かな場所では、水の上をお散歩感覚で楽しめたり、海では波乗りもできる優れものです。



今回は、友達のNちゃんと二人で、浩庵のSAPスクールに入りました。

教えてくださるのは赤池さん。

まずは陸の上で、パドルの漕ぎ方などのレクチャーを受けます。

「SAPは水に落ちるのを楽しむスポーツでもあります！」と笑顔で言われ、「お、落ちるの？」と若干、不安に･･･。



そして、いよいよ湖へ。

はじめは立ちひざで漕ぐ練習。思ったよりも安定感があって、この時点でかなり楽しいです。

テンションも上がってきました♪

ちょっと緊張ぎみのNちゃん。



次は立ってみます。

二人とも落ちずに立てました！

もっとバランスを取るのが難しいかと思いきや、意外と簡単です。



ボードの上からの景色。

湖に立ってる感覚って不思議ですが、この浮遊感がたまらないですね。



油断をしていたら、Nちゃんがドボン。

この後、私も５回くらい落ちちゃいました～。



でも、赤池さんがおっしゃっていた通り、落ちるのも楽しいかもしれません。

湖の中は青くて、本当に気持ちがいいんですよ♪


ボードと仲良くなれた頃、「ではここで、体幹を鍛えましょう！」と赤池さん。

こうしたポーズを８秒間ずつするだけで、インナーマッスルが鍛えられ、ナイスバディになれるのだとか。最新エクササイズ？！ボードの上でポーズを取るは、かなりきついので納得！



これですっかり、ボードの上でのバランス感覚が鍛えられ、各自、方向転換の練習をしたり、スピードを出してみたりと、自主トレに入りました。



休憩中は、近くで魚がはねたり、ボードのすぐ下を泳いでいったり･･･。

自然を体感できるのも、SAPの魅力ですね。



楽しくて、あっという間の２時間でした。

「また、絶対やりにこようね！」とNちゃん。

その言葉を聞き、とても満足そうな赤池さんは、

「このポーズをお別れのご挨拶に代えさせていただきます」という言葉を残し、去っていきました･･･



浩庵のSAPスクールは、ボード、ウェットなどのレンタル料込みで２時間5800円です。
（浩庵キャンプ場を利用した場合は4000円）。

また、ボードのレンタルも１時間1500円でやっています。

皆さんも、ぜひトライしてみてくださいね！


浩庵
山梨県南巨摩郡身延町中ノ倉２９２６
０５５６－３８－０１１７