ー　ワタシの歩む道　ー

こんにちは。



書き残したノートに基づいて、
書き起こします。


以下、ありのままに。

この日は、前日ずーっと頭が痛くて、
ロキソニンを飲んでいたこともあり、
頭がぼやっとしていました。


前日立ち読みした本の気付きメモが
ありました。

・ひろゆき氏の本より
　休みを取るのに遠慮してはいけない
　休める時に休む
　元気な時にも休む
　別に法を犯している訳ではないから。
　
　嫌いな人にはとことん嫌われる事をしよう
　→発想の転換。

　はだかの王様で、『王様ははだか』だと言えた
　子供のように、言える側の人間になりたいなぁ


深い。


この日の朝、気分の波があったようで、
落ち着くのに『３時間(６時から９時)』かかった
とありました。

目安にします。


この日は、リワークでした。
色々気付きありでした。

・『間(ま)』を考える。自分のタイミングで話したいのを、グッとがまんすることも覚える。


・Googleレンズの存在を知った

・気にすることを受け入れる

・やり取りをもっと軽く受け取れるように。


何だか波があると、記録にも影響ありでした。


この日は、グループワークで、
コンセンサスについて学びました。
月面での遭難で、１５個必要物品を持ち出す優先順を
グループで相談して決める内容で、多数決ではなく、
話し合いでまとめるというものでした。


コンセンサスは、グループ内に自分と意見が違う人が
居ることを想定しておかないと、
なかなか意見がまとまらず、
多数決が出来ないと難渋することを体感しました。

コンセンサスをもっと知りたい


次回に続きます。


☆昼御飯は
五目ご飯
きゅうりとキャベツ、ハムのサラダ
トマトスープ(玉葱入り)
バナナ
牛乳
でした。
ごちそうさまでした。