ー　ワタシの歩む道　ー

こんにちは。


書き残したノートに基づいて、
書き起こします。


以下、ありのままに。


この日、朝起きるのがつらかったようで、
しんどい、頭がボーっとすると、
記録にありました。
昨日のプログラムの疲れか？

この日はリワークでした。

マンツーマントレーニングの日でした。

作業が日報集計、学会参加者リストづくり、
新聞の文字探しの３つがあり、これを
３人で分担して１時間で対処する作業でした。

幾つか気付きがありました。

・質問したらゆっくり『わかった』と返事する

・言い訳はしない

・もしも、を考えたら切りがない。考えない
対応を。

・与えられた資料は必ず読み込みする。
そこに作業内容が書かれている。
(当時、集中力ダウンで見る気力無かったため)

・リワークは、『第三世界』



この日は、スポーツもありました。

力をセーブして取り組む、慣れてきたから、
力の抜き方を覚えるなど、前回よりも進歩ありです。
慣れてきたからコミュニケーションにも目を向ける
事が出来ました。

次回に続きます。


プログラムがきつくて、
昼御飯の記録が残っていませんでした。。