ー　ワタシの歩む道　ー

☆気圧の影響？昨日は１日起き上がれず。


こんにちは。


書き残したノートに基づいて、
書き起こします。


以下、ありのままに。


この日は６時間眠れました。

肩こりと歯ぎしりで右顔面が痛くなった。
昨日登山中に職場の電話を受けたから？

この日はデイケアでした。
院外での活動を企画するという、
新しいプログラムでした。

大人数を引率する内容で、
移動範囲や高速利用の区間設定など、
検討しました。

気付きに

・周りにやや目が向かず、時間内に
決めないといけない！と焦りが出た

・説明がくどくなった


企画の検討は、グループを幾つか分けて行う事と
なっており、それぞれでプレゼンすることとなりました。

プレゼンはパワーポイントを使っても、
紙ベースで説明しても良く、
制限はありませんでした。

私たちのグループはパワーポイントで
画面投影、紙も配布して対応することにしました。


私のグループは私を含めて男女３人。
それぞれベクトルが違い、調整に尽力しました。
スタッフさんから、調整大変じゃなかったですか？
と、後から聞かれましたが、
調整することは『慣れて』いるので、
周りが思うよりも楽でした。


夕方、今後のデイケアでの過ごし方を
スタッフさんと検討し、疲れが出たとありました。


次回に続きます。


☆昼御飯は、
高菜ピラフ
マカロニサラダ
シチュー
牛乳
ブルーベリーゼリー

でした。
ごちそうさまでした。