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2012.03.26
カテゴリ：WEDDING
早くもブライダルエステも4回目です。
日々があっという間に過ぎていて、その割にはダイエットも進まず 上海ですっかり食べすぎていてどうなることやら？ 上海のホテル、部屋にヘルスメーターが無かったのよ…。 出張に出るまでは毎日基本は朝晩体重を量って、オムロンの サイトに入力して管理していました。 やっと1キロ程度減ったか減らないかと言うところで…元の木阿弥。 サイトのメッセージでわかったのですが、私は骨格筋率が年齢平均より高く、 つまりもともと平均よりは筋肉量が多いんですね。 それを増やそうって、結構至難の業。やっぱりガッツリ運動かなぁ。 （と言いつつ、もう数か月経過） で、本題のエステ。 基本的には毎回施術前後の写真を撮ってくれるのですが、はじめて体験に 来た時に比べて背中のにくにくしさがたいぶマシになってきました。 1時間半、サーモシェイプで施術するとさらにスッキリ。 とはいえ、背中がわのワキの下にセルライト様がまだいらっしゃる。 姿勢が良くないのもＮＧとのことで、日頃から気をつけないとねぇ。 そんなこと書いてるのに、上海では食べまくって、自制心のない私です。 果たして、美しい花嫁になれるのであろうか…。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.03.28 18:41:55
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