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座禅とかでもOKだけど。
雑念まつりでツラくなってしまったり、 ネガティブ言葉が頭の中でぐるぐるして苦しかったり、 それも辛くてマヒさせまくり、というヒトには、しみじみオススメ。 短時間でも、日々こつこつ。 自力でラクになっていくのがいい。 アダルトチルドレン カウンセリング やじるし屋 人気blogランキングへ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009.11.28 07:06:05
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