アダルトチルドレン・カウンセリング＆セラピー　トラウマバスター　まみ＠やじるし屋

原因がはっきりしているのですから、
その部分をケアすることでかわることが出来るでしょう。

＞男性に対しては、誰にも言っていませんが、トラウマというか、色々ありまして苦手意識もありますし、
＞同性でもそうですが、自分に自信もなくてあまり自分から話しかけたり話に加わっていくのは得意ではありません。

男性についてのトラウマのケア、苦手意識の浄化。
自分に自信をとりもどすための各種療法。
話しかける・話に加わる練習・訓練。

＞でもいきなり愛想がよくなったら、周りの反応も気になります。

ならば、あなたの安心できるペースで愛想をよくしていくことで、
周りの反応をあまり気にせずに楽しくいられると思います。

変えたいならば、変えるための作業を、
自分にムリのないペースでつづけることで、自然に変わります。

方法は、本でもネットでもいろいろでていますから、
その時々のあなたにあったものをいろいろ試して、
続けていくことが早道と思います。

日々、楽しまれますよう。





セッションでは、イージーアップやクロスクロールなど、
カラダからのアプローチも併用して、
ストレスを軽減させて、
ありたい自分、なりたい方向を明確化、
現実に・日常的に、
なりたい自分に向かう行動を積み重ねやすい自分を
自分の力でつくっていけるようにサポートします。

アダルトチルドレン　イージーアップ　ダウジング　カウンセリング　やじるし屋

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