アダルトチルドレン・カウンセリング＆セラピー　トラウマバスター　まみ＠やじるし屋

じわじわっと、シンプルになりつつあります。
「つつあります」の現在進行形なので、
そうでないトコもたくさんあるのだけれど。

「ねばならぬのに」のモヤモヤがでてくるたびに、
フリコとイージーアップで浄化作業しつつ、
シンプル化をすすめております。

日の出をみるのはタダ。
手持ちの・図書館の本をよむのもタダ。
ＴＶ番組も、電気代だけでＯＫ。
近くの公園散歩もタダ。
キレイに整備された公園をめでるのも、格安。
音楽も、ラジオやネットがあるから、かなり格安。

なんとかなるものですね。

自分がスキなのは「のうみそスパーク感」なんだと明確になったので、
のうみそつんつん刺激してスパークさせるモトを
いろいろ探しています。

「あたらしいじょうほう」
って、それ自体で脳内麻薬のモトだとか。
超絶好物です。垂涎じゅるじゅる。
情報廃人上等！もアリですね。

自分自身ができない・苦手なこと、についても
「ムリなモンはムリ！」とわりきれるようになりつつあったり。
「つつある」ですが。
これまた現在進行形。

すべてのひとはありのままでまるごとＯＫなのだから、
たすけなければならないひと、というのはいなくて、
サポートとして雇われたときに、道具として機能すればいいのね、と思ったり。

ただ、まあ、「のうみそスパークだいすき」なので、
そのうち、みっちりとことんイージーアップの会（はじめての方歓迎）できたらなあ。
あれは人数多いほどきもちよくなるし心身思考整ってスッキリするし
ドカン！と自分内革命おこるしおもしろいよね、と
今の地点では「妄想」しています。
（日時リクエストあればうけつけます）

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