ダイエット中でも大丈夫なスイーツといえば・・・・

2017.05.25

テーマ：★つ・ぶ・や・き★(541020)

カテゴリ：普通の日記

ダイエット中でも大丈夫なスイーツといえば・・・・。

私は、チーズケーキを推したいと思うのです。

乳製品で消化が良く、カルシウムなどのミネラルや、たんぱく質などの栄養素が豊富なクリームチーズ、新鮮な卵などが材料だからなんです。

確かにカロリーは高めなのですけれども、糖質と脂質以外の栄養素がほんのちょっぴりなお菓子より、ずーっと体に優しいと思うんです。

中でもこちらのユキノトペルは、北海道産の厳選された材料をふんわり蒸しあげた濃厚な味わいと、冷凍で届くことが魅力的ですね。

最初に凍ったまま、切り分けて保存しておけば、どうしても甘いものを食べたくなったときの備えにちょうどいいとおもいます。

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最終更新日 2017.05.25 15:39:53

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