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2023.01.12
テーマ：玄米ご飯(28)
カテゴリ：簡単料理
1月も半ばになりました。
今年は何をしようかな❓ 何か目標がある方がしっかり生きられますよね。 ここ2,3年、体の不調が続いていて、すっきりした日がなく、かといって寝込んだとか、コロナに感染した、とかでもなく、モヤモヤしながら過ごしています。仕事とか、何かに集中していると忘れてしまうけれど、落ち着いていたり、寝ているときに症状がでる感じ。 で、とりあえず食事から改善しようと思います。 酒もたばこもたしなみませんが、甘いものや、間食がやめられない私。 夫も思うところがありまして、玄米を食べるといいますので、主食は玄米にしてみることに。 半日ほど浸しておけば柔らかい玄米ごはんが炊けます😊💞 さて、何か良い変化があるかなー😊❓❓ うちのセカンドハウス、 井戸水の使い方がまだ良くわからず、お風呂に砂がたまってしまいます💦 春になったらたくさん花が咲きますよ💞 楽しみ💞 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.02.11 16:16:13
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