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2022.08.17
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鈴木たか先生～かぼちゃの種の効能

カテゴリ：健康
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鈴木たか☯️食と身体を考える on Twitter: "かぼちゃの種は、世界では何千年もの間、伝統医学として使用されてきた歴史があるんやで マグネシウム豊富やし、抗酸化作用あるし、睡眠にも役立つんやで かぼちゃの種は、捨てているやろ でもな、捨てているもので、健康になられても困るやないか せやから、いつも通りかぼちゃの種は捨ててやー" / Twitter


本日のトピックは、かぼちゃの種です。

かぼちゃの種と聞けば🐦の餌のイメージが
あるのですが、栄養価が高くて食べないと
勿体ないようですね。

マグネシウム不足の人、アンチエイジング
命の人、睡眠負債でヘロヘロの人に効きそう
✨( ´艸｀)✨





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最終更新日  2022.08.17 18:27:30
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