カテゴリ:ひとり言
今、睡眠と生体リズムについて、勉強中です。。。
時間がなくて、ブログも更新できずにいますが(;;) この間の三上先生のお話の中から思い出したこと。 催眠作用のある精油でおなじみのマンダリン♪ 甘~い香りでホッとさせてくれますよね。 マンダリンの中の“アンスラニル酸ジメチル”という成分に催眠作用、抗不安作用があります。 含まれるのはほんの痕跡程度らしいのですが、 その催眠への働きは大きいですよね 三上先生のお話では、このアンスラニル酸ジメチル、単独では葡萄の香りがするんですって!? マスカットではなくて、あの紫色の葡萄の甘い香り。。。 不思議だなぁ~みかんのマンダリンに葡萄の香り… 香りの世界の 自然が作る絶妙なブレンドですね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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