♪毎日楽しく修行していきましょ。♪

そろそろ　暑くなってきたので、
夏ばてに注意してね～★


と友人からメールをいただきましたが・・・・・・。

毎年　夏ばての前に
必ずと言っていい程
冷房病になります。

大変です。。。

今年はちょっと　やばやばなほど
症状が・・・・・



３月に引っ越して　環境が変わって
仕事も　忙しくなって（人が減って　つらいのよ～）
身体が弱くなっていたせいか

６月頭に風邪をひいて
なかなか治らないな～～　と思っていて
そのまま　冷房病（おそらく）に突入・・・・。

身体だるいし、咳はずっと止まらないし、
鼻水ずるずるだし【汚いなぁ。。】

いっか～～ん。


もちろん　肩こりもひどいし、
腰痛もひどいし・・・・。



目・肩・腰に　アリナミン～　（だったっけ？）

じゃないけど、
なんとか　冷え性や　肩こりとかに
いいもんは　ないだろうか？

しかし、いろんなものがありすぎて
いったい　どれを買ったらいいか　わかんないし。

欲張ってあれもこれも　と思うと
全部　飲まなくなっちゃいそうだし。

などと　ぼんやり考えながら
東京駅　八重洲地下街を歩いておりました。
↑
ほとんど　毎日　出没してます。　



そこで　ふと　こんなお店に　遭遇しました。



店員さんはかわいくてきれいなおねーさん。。。　

１人　１人　症状にあわせて
オーダーメイドですよ。

と笑顔で言われて　えへへへへ。　（親父くさいなぁ。）

あれもこれも～　だと　たくさんになるので、
とりあえず　頑固な冷えと　むくみを　なんとかしてくれ！！

と頼んだら　快く　選んでくれました。

で、
対応がものすごくよかったし
早速買ってきちゃいました。

１つ１つ　（１日分ずつね。）
パッケージにいれてくれるので、
飲みやすいし、続けていこう！　という気になりますね。



ヨダン・・・・・。

パッケージにいれるから　１５分くらい　待って♪
といわれたので、　近くの本屋へ　言ったら
１０冊ほど　購入してしまい、

３０分後　お店に戻ることになった。

閉店時間をとっくにまわっていた。

それでも　笑顔で　対応してくれた　おねーさん　ありがとう。


とりあえず１週間ほど　毎日飲んでます。

なんだか　前より　汗をかくようになりました。

（以前は　暑くても　汗もかかなくて
　なんだか　微熱状態が　続いていたのだ。　しんどいしんどい。）



肩こりはまだいまいちだけど。。。




とりあえず　サプリはあくまで　補足・・・・

きちんと　食べて　きちんと　寝ないとね。。


毎日　仕事で遅くて　寝不足だし、不規則な生活・・・・


ここから　脱出することが
１番だなー