映画みてお茶のんで幸せ

爽健美茶とはブレンドが違いました。
『 爽健美茶 緑茶ブレンド（日本コカ・コーラ）』
緑茶ベースに、クマザサ、オオムギ若葉、紅茶、シソの葉、キダチアロエ、
ビワの葉、ミカンの皮、カンゾウ、ビタミンC、が入っているらしい。
爽健美茶のあの独特の風味は無く、あっさりと飲みやすい感じです。
ちょっと胃の調子が良く無かったので、キダチアロエ、なんかが魅力的でしたが、
まあ、普通の緑茶にほんの少し爽健美茶っぽい風味があるという感じですか。



今週は家でお茶を楽しむ余裕が無く、ペット茶ばっかりになってしまいました。
実はペット茶を飲み始めたのはここ2年前位から。
オフィスなどによくある紙コップの自販機のコーヒーとお茶がどうも苦手なので、
夏はスーパーなどで安売しているものを買っておいて、出掛ける時に持ち歩いたりしています。
リーズナブルで（少し荷物は重くなるけど）結構便利です。

以前からお茶も飲んでいましたが、一時はコーヒーを1日5～10杯飲んでました。
体を壊してからはお医者さんのすすめもあり、
なるべく冷たくないお茶をゆっくり大量に飲むように心掛けてます。

〈結果〉
体調はそんなに良くなったかどうか微妙ですが、
『肌はかなりキレイになった』
これは本当です。吹き出物（←もう、ニキビとは言えない）の数は、
あきらかに減り、ニキビ跡も時間はかかりますが、どんどん薄くなりました。

タバコを止め、はや10年以上！
お酒は弱くなり、たしなむ程度。
やっぱり甘いものとコーヒーは相変わらず辞められないですが、
お茶をメインにする事で、少し健康的になったかも…。
（というか、まず睡眠！！ ←医者談）

〈予告〉
スミマセン…。明日こそは映画コメント書きます。…きっと。