Maskmanの実験室

昔、勤務医だったころ体操チームの上海合宿に帯同したことがある。多くの選手が下痢や発熱などで体調を崩していた。準備しておいた薬でどうにか間に合ったが、帰るまで薄氷を踏む思いだった。

不慣れな地、遠征先での常備薬は欠かせない。


写真は勤務医だった頃の救急箱。箱に「SNOW WHITE」と書かれているのが確認できると思うが、これはMaskmanの幼名。毒を気付かれないように与えて眠らせ、やさしいキスで目覚めさせるお話に憧れ、SNOW WHITEと名乗っていた。Maskmanは「魔法使いのババア」と主役に抜擢された「たなぼた王子」はグルだと確信しているのだが･･･。


「遠征時の常備薬」

抗生剤（ニューキノロン系、マクロライド系、セフェム系またはペニシリン系）
胃腸薬（下痢止、便秘薬、胃薬、整腸剤、鎮痙剤）
消炎鎮痛剤（痛み止め、解熱剤）
抗アレルギー剤（酔い止めとして使えるものもある）
外用薬（消毒薬、消炎剤のゲル、湿布、点鼻薬、点眼薬、皮膚軟膏）
衛生材料（テープ類、ガーゼ、絆創膏）
医療器具（ペアン、ハサミ、ペンライト、ステート、パルスオキシメータ）

使用する時は主治医と連絡を取る事。



スポーツ医学に関しては

A:「運動生理学とトレーニング｣
2007.10.27のブログ「万歩計の勧め」
2007.10.28のブログ「低酸素トレーニング」
2007.10.29のブログ「燃焼系の体質は母方遺伝」
2007.11.01のブログ「通勤ダッシュ」
2007.11.02のブログ「運動って..どんだけー？」
2007.11.02のブログ「METs･時で語ろう」
2007.11.05のブログ「運動による筋疲労の起こる機序」
2007.11.13のブログ「4METs･時の運動の量はお酒なら、どんだけー？」
2007.11.24のブログ「色々な消費カロリー計算法」
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2007.12.02のブログ「低強度の持久運動と脂肪燃焼」
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2007.12.26のブログ「エンデュランス能力を強化するには」
2007.12.29のブログ「長時間運動を続けるための食事」
2008.01.04のブログ「心拍トレーニング」
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B:「栄養学｣
2007.10.30のブログ「ヘルシーメンチ」
2007.11.06のブログ「食事で取らなければならない...その１/３話」
2007.11.07のブログ「食事で取らなければならない...その２/３話」
2007.11.08のブログ「食事で取らなければならない...その３/３話」
2007.11.12のブログ「栄養のエネルギー換算係数とは」
2007.11.13のブログ「4METs･時の運動の量はお酒なら、どんだけー？」
2007.11.16のブログ「骨粗鬆症の予防とＨＲＴ」
2007.11.20のブログ「活性酸素対策とアンチエージング」
2007.11.22のブログ「選手の減量と一般人のダイエット」
2007.11.25のブログ「カーボローディング」
2007.12.29のブログ「長時間運動を続けるための食事」

C:「医学と治療学｣
2007.10.31のブログ「食事依存性運動誘発アナフィラキシー 」
2007.11.16のブログ「骨粗鬆症の予防とＨＲＴ」
2007.11.20のブログ「活性酸素対策とアンチエージング」
2007.12.08のブログ「ドーピング禁止薬剤」
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2007.12.30のブログ「尋常でない外傷時の対応」
2008.01.05のブログ「AEDとは何か」

を参照して下さい。