Maskmanの実験室

持久系スポーツで給水は欠かせない。スポーツドリンクを自動販売機でその都度買っていたらかなりの出費になる。Maskmanは以前からスポーツドリンクを自作して飲んでいる。皆にも勧めているが、具体的な作り方が分からない人が多いようなので今回写真付で作り方を紹介する。

「用意する道具」
空の2リットルのペットボトル
計量スプーン(5ml,2.5ml,1ml×2)（100円ショップで購入）
60mlの計量カップ（胃薬のおまけのカップ）
漏斗（100円ショップで購入）

以前2007.10.22のブログで紹介済みの「燃焼系ドリンク３」を作る。

　
用意した材料と計量スプーンの写真と、空のペットボトルに漏斗を挿した写真

「燃焼系ドリンク３」

伯方の塩 1g(1mlのスプーン1杯)
サラヤモートンライトソルト 1g(1mlのスプーン1杯)
乳酸カルシウム 1g(1包)
クエン酸 8g(5mlのスプーン1杯+2.5mlのスプーン1杯)
ワッサーＶ 3g(3包)
果糖 50g(60mlのカップ1杯)
水を加えて 2000ml(ペットボトル満タン)


ペットボトルに粉と少量の水を加えよく振って溶かしてから、ペットボトルを満タンにする。
材料の入手方法は「燃焼系ドリンク３」のブログにある材料の写真をクリックすると2007.10.22に調べた時点で楽天で最安値だった販売店にリンクします。