７ヶ月検診・・・血圧上昇中～(￣□￣;)ﾔﾊﾞｲ･･･

2006年12月13日

７ヶ月検診・・・血圧上昇中～(￣□￣;)ﾔﾊﾞｲ･･･

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昨日は３週間ぶりの検診でした。

赤ちゃんは９７０グラムに成長！元気に動いていました。

しかし・・・悪い予感が的中・・・(￣ェ￣;)

血圧が益々上がっていました。

・・・な・・なぜ？ (￣□￣;)

最近では調味料はほとんど使わず、味なし料理ばかりなのに・・。

ついに先生も「血圧を下げる薬をだしましょう。」と。

はあ・・・ついにきたか・・・。

これでもダメなら入院になるかもしれません。

あまりにまずい場合は、早めに赤ちゃんを出すべきということで、
３７週まで待って、帝王切開に踏み切る場合もあるようです。

血圧が上がるのは、疲労・ストレス・肥満などが
原因とされています。

一般的には、血圧を下げる為には、減塩して、
体重管理をして、適度な運動が必要と。

しかし、高血圧妊婦にはこれはあてはまらないという意見も多くあるようです。

ある説では、赤ちゃんを他人として拒絶する「免疫」が原因とも。

※　詳しくはこちらのＨＰを見てくださいね。

そして最近よく目にするのは、過剰な塩分制限は、
かえって血液の量が減少して、血圧が上昇する、というお話。

あの～、どうしたらいいわけ？？

こんな記事がありました。

「妊娠中毒症の予防、治療に明らかに大切なのは、休養を十分にとることです。
必要な栄養素をしっかりとり、血圧や血中の水分を正常に保つ体力を持つこと
が大事です。特別な食事を作らねば、と台所に立ちすぎ、
へとへとになるような事態は避けましょう！」

これを読んで、どきっとしました。

私は最近毎日、疲れています。睡眠時間も短く、ヘトヘト･･･。

残業は基本的にはないのですが、師走ということもあり仕事が多い～！

そして急いで帰るのですが、最近旦那さんの帰りが早く
私より早いことも、しょっちゅう。

で、旦那はお腹がすくと、うるさいので、帰ってすぐ調理開始して、
食べ終わったころには本当にくたくた・・。

私より１時間とか２時間遅く帰ってきてくれれば、のんびり休んでから
夕食を作れるのになーなんて、ちょっと思います。

最近、こんな状態でいいのだろうかと思いながら、
毎日が過ぎていたのです。

ちょっと考えないと、いけないかも・・・