今日は旦那の具合がまた　よくありません。

私は、午前中は右足の皮膚をココナッツオイルを使って徹底的に綺麗にすることにしました。ベッドに起きた状態で、右足をココナッツオイルを使ってマッサージしたのです。汚い皮膚とか茶色に光っていた皮膚は時間がかかりましたが、全部取れました。傷口に貼ってあったテープも全部とり、切り口と上もマッサージ。結構大きな作業になりました。

傷口にココナッツオイルをたっぷり塗って、その上にガーゼをおき、サポーターできっちり固めます。



使わなかった右足、細いですね。骨皮筋子になっています。だから、脂肪がおなかに集中したんでしょう。。。（？）

マッサージは一部マヒしているところもあるので　マッサージによって血行を良くし、早く右足の機能を復活させたいからです。

動くときはその足をまるごと　取り外しがきくギブスに入れるのですが、なんか痛いのです。かかとにあけた穴の上に３針のホチキスが打ってありましたが、そのところが　痛い！ギブスが大きいのでなんか細い足には負担が大きすぎます。それでいままでの取り外しがきくギブスに替えたのですが、それでも　痛い。大きさではなさそうです。

午前中、一生懸命座ったままでマッサージをしたせいか　もう腰がいたくてしょうがありません。

サロンパスを貼り、ウィンブルドンのＮａｄａｌの試合を観戦することにしました。

旦那の具合もいまいちだし、結局　友人に電話して、ディナーのお誘いを断りました。残念よね。でも　パジャマから着替える気力はゼロです。

お昼におうどんを作ったのですが、ギブスとＷａｌｋｅｒで立って作りましたが、もう、疲労困憊です。

夕飯は抜こうかな。