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2009年10月30日
テーマ：化学物質過敏症(82)
カテゴリ：カテゴリ未分類
ウォーキングをはじめました
 一日３０分から１時間。 がんばって歩いています。 幹線道路沿いの歩道を歩いているので、 車が横を通り、空気が悪いのですが、 以前と比べると、 平気に歩いている自分にびっくりしています。 治ってきたんだなぁ～と思います  駐車場や、車が近づいてくると、 息を止めたり  、マスクを取り出したりしていました。そのことがうそのようです。 化学物質は脂肪に蓄積されるらしいので、 ウォーキングで脂肪をへらします  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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