|
|
|
2013.10.29
カテゴリ：健康・病気
私自身の周りにいないだけで
年寄りでもけっこう太った人はいるらしい？ で疑問に思ってYahoo知恵袋をみてみたら、以下の質問がありました。 「なぜ 老人になると体が痩せるのですか そうなる原因はなんでしょうか」 そのベストアンサーによれば 体を動かさなくなって筋肉が細くなるから。 体を動かさなくなる要因は、関節痛とか骨が弱くなるから。 そして75歳（2012年現在）のムキムキウーマン話のリンクが張ってありました。 いろいろネットで調べてみると むしろ高齢者の方が筋トレが必要であるようです。 よし、これからもチャリ通勤とウォーキング頑張ろう！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013.10.30 02:15:28
コメント(0) | コメントを書く
[健康・病気] カテゴリの最新記事
|
|
