がんばれ、５０代！
口を開くと まだたまに コキっと音がするけれどおよそ１年におよんだ 顎関節症とのおつき合いにほぼ 終止符が打てそうなほど 口が開くようになってきた レティチア ( 結局 自然治癒 !? )さっそく 近所のマクドナルドで「 一人ビックマック 」 してきました！大きな口を開けて ビックマックを ほおばっている自分の姿に春の訪れとともにやって来た 小さな幸せを しみじみ感じる レティチアです♪( 口が開くようになっても 刻みレタスがボロボロ落ちてしまうのは、もはや性格に由来する部分が原因か？)そんなわけで．．．．顎関節症 罹患中、 取りやめていた 『 顔ヨガ 』 も 再開しましたよ～雑誌から切り取った 基本の顔ヨガをお風呂上がりに 数分間、３日ほど 続けただけで効果が すぐあらわれる ( ...気がする ) のが 「 顔ヨガ 」 の 素晴らしいところ！心なしか 持ち直した感のある フェィスラインに単純Ｂ型女のレティチア、 やる気 倍増でございます！もっともっと きれいになりたい！( もとい！ なるべく長く 現状を維持したい！ )ぼーーっとしている お風呂での半身浴の時間にもっと本格的に 顔ヨガをやったら．．．．このたるみが、 このほうれい線がもうちょっと本格的に改善されるのではないかと 妄想し始めるに至り．．．．そうなると俄然 前向きで行動的になる Ｂ型オンナはお風呂の壁に貼れる 顔ヨガポスター付きというこの本を ハイテンションで検索し気がついたら 購入してた！ 【送料無料】間々田佳子の顔ヨガでアンチエイジング [ 間々田佳子 ]価格：980円（税込、送料込）旦那に見られないように ポスターを お風呂に持ち込み ( 「それ何？」 などと聞かれるのがめんどくさいという それだけの理由...)壁に貼って さっそくやってみたところもっとも 難しかったのが ｢ おでこが動かないように手で押さえて 目を細め、 まぶたの力だけを使って 目を開く」 という こちらのエクササイズおでこをロックしてしまうと驚くほど 目が開けられないという 悲しい現実に直面する ５０代...(T_T)目を開いた時、おでこにシワがよる人は ( はーい！わたしで～す！)目の筋肉ではなく おでこの筋肉を使って 目を開けてしまっており眼筋を使わないことで 徐々に 目は細くなり、まぶたは落ち込み、おでこにシワが増えて．．．．ああなんという 悲しい連鎖なんでしょう (T_T)がんばる ５０代のレティチアなかなか うまくできないながらもめげずに 一週間 続けたらおでこのシワが減って、 目が 大きくなってきたし！ ( ...そんな気がするし！ )みなさんも やってみてくださいネ♪
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