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テーマ:徒然日記(22734)
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本日の夕食。
筋トレ終わりにプロテイン。 納豆、豆腐、回鍋肉、大根のサラダ、みそ汁の夕食。 食後にチアシード混ぜたヨーグルト。 糖質は少なし。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016.04.26 21:43:43
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