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2008.01.16
カテゴリ：スポーツ・ダイエット・健康
２００６年夏フリーターになってから１年半、旅ばかりの不安定な生活で
スポーツを怠りデブデブ状態が続いていました。 こ～ちゃんは、ガンガンに暴れているのに・・・ せっかくのアーリーリタイアを謳歌するためには、体力が絶対必要だと思い １２月に一念発起し、スキーを絡めてぼちぼち運動を再開していました。 １２月１３日～３１日のうち９日間トレーニング １月は、今日１６日までに１３日間トレーニング 道草のスポーツ記録のページ 最初はとてもトレーニングと言えるような状態でなく、すぐに疲れていました。 再開して１ヶ月を過ぎ、やっとトレーニングを始める準備が整った感じです。 春からは旅の生活に戻りますし、花粉症もそろそろ気になります。 今のうちにしっかりスポーツ癖をつけなくっちゃ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008.01.16 22:59:01
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